Vit hva du har på tallerkenen
harvest crunch frokostblanding med rosiner og mandler
Kalorier og næringsinnhold
spiseferdig, quaker
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 460 kcal —
- Protein 8,4 g 17%
- Karbohydrat 63 g 23%
- Fett 16 g 21%
- Mettet fett 12 g 61%
- Fiber 6,8 g 24%
- Sukkerarter 35 g —
- Natrium 61 mg 3%
- Kolesterol 3 mg 1%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0,88 mg 1%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,29 mg 24%
- Riboflavin (B2) 0,43 mg 33%
- Niacin (B3) 1,6 mg 10%
- Pantotensyre (B5) 0,64 mg 13%
- Vitamin B6 0,19 mg 11%
- Folat (B9) 23 µg 6%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineraler
- Kalsium 78 mg 6%
- Jern 2,3 mg 13%
- Magnesium 89 mg 21%
- Fosfor 263 mg 21%
- Kalium 538 mg 11%
- Sink 1,8 mg 17%
- Kobber 0,6 mg 66%
- Mangan 2,1 mg 90%
- Selen 3,3 µg 6%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 460 | 8,4 g | 63 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 230 | 4,2 g | 32 g | 8,1 g |
| 150 g | 150 g | 690 | 13 g | 95 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 920 | 17 g | 126 g | 33 g |
| 250 g | 250 g | 1150 | 21 g | 158 g | 41 g |
Lignende matvarer
- Harvest Crunch kornblanding med rosiner og mandlerspiseklar, fettfattig, quaker435 kcal / 100 g
- Harvest crunch frokostblanding med honning og nøtterspiseferdig, lett og sprø, quaker431 kcal / 100 g
- Original Harvest Crunch kornblandingspiseklar, quaker459 kcal / 100 g
- Great grains tranebær- og mandel-crunchpost, spiseklar384 kcal / 100 g
- Cranberry almond crunch frokostblandingpost, selects, spiseferdig364 kcal / 100 g
- Muslix frokostblanding med mandler og rosinerkellogg's, spiseklart380 kcal / 100 g
- Naturlig granola med eple tranebær og mandlerspiseklar frokostblanding, quaker418 kcal / 100 g
- Rosin- og mandelgranolaspiseklar, blue menu, president's choice440 kcal / 100 g
- Blueberry almond crunch frokostblandingpost, selects, spiseferdig324 kcal / 100 g
- Pumpkin Raisin Crunch frokostblandingflax plus, spiseklar, nature's path381 kcal / 100 g
Spørsmål om harvest crunch frokostblanding med rosiner og mandler
Hvor mange kalorier er det i 100 g harvest crunch frokostblanding med rosiner og mandler?
100 g harvest crunch frokostblanding med rosiner og mandler inneholder 460 kcal, med 8,4 g protein, 63 g karbohydrat og 16 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g harvest crunch frokostblanding med rosiner og mandler?
50 g harvest crunch frokostblanding med rosiner og mandler inneholder 230 kcal, med 4,2 g protein, 32 g karbohydrat og 8,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g harvest crunch frokostblanding med rosiner og mandler?
150 g harvest crunch frokostblanding med rosiner og mandler inneholder 690 kcal, med 13 g protein, 95 g karbohydrat og 24 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g harvest crunch frokostblanding med rosiner og mandler?
200 g harvest crunch frokostblanding med rosiner og mandler inneholder 920 kcal, med 17 g protein, 126 g karbohydrat og 33 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g harvest crunch frokostblanding med rosiner og mandler?
250 g harvest crunch frokostblanding med rosiner og mandler inneholder 1150 kcal, med 21 g protein, 158 g karbohydrat og 41 g fett.
Kilde: Canadian Nutrient File 1337 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
