Vit hva du har på tallerkenen

gul maisgrøt

Kalorier og næringsinnhold

varm, tørr

371

kalorierkcal per 100 g

Protein8,8 g

Karbo78 g

Fett1,2 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	371	8,8 g	78 g	1,2 g
50 g	50 g	186	4,4 g	39 g	0,6 g
150 g	150 g	557	13 g	117 g	1,8 g
200 g	200 g	742	18 g	156 g	2,4 g
250 g	250 g	928	22 g	195 g	3 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g gul maisgrøt?

100 g gul maisgrøt inneholder 371 kcal, med 8,8 g protein, 78 g karbohydrat og 1,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g gul maisgrøt?

50 g gul maisgrøt inneholder 186 kcal, med 4,4 g protein, 39 g karbohydrat og 0,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g gul maisgrøt?

150 g gul maisgrøt inneholder 557 kcal, med 13 g protein, 117 g karbohydrat og 1,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g gul maisgrøt?

200 g gul maisgrøt inneholder 742 kcal, med 18 g protein, 156 g karbohydrat og 2,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g gul maisgrøt?

250 g gul maisgrøt inneholder 928 kcal, med 22 g protein, 195 g karbohydrat og 3 g fett.

Kilde: Canadian Nutrient File 1228 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert