Vit hva du har på tallerkenen

Grønne erter

Kalorier og næringsinnhold

hermetisk, avrent

kalorierkcal per 100 g

Protein5 g

Karbo6,6 g

Fett0,5 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	61	5 g	6,6 g	0,5 g
50 g	50 g	31	2,5 g	3,3 g	0,2 g
150 g	150 g	92	7,5 g	9,9 g	0,7 g
200 g	200 g	122	10 g	13 g	1 g
250 g	250 g	153	13 g	17 g	1,2 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Grønne erter?

100 g Grønne erter inneholder 61 kcal, med 5 g protein, 6,6 g karbohydrat og 0,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Grønne erter?

50 g Grønne erter inneholder 31 kcal, med 2,5 g protein, 3,3 g karbohydrat og 0,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Grønne erter?

150 g Grønne erter inneholder 92 kcal, med 7,5 g protein, 9,9 g karbohydrat og 0,7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Grønne erter?

200 g Grønne erter inneholder 122 kcal, med 10 g protein, 13 g karbohydrat og 1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Grønne erter?

250 g Grønne erter inneholder 153 kcal, med 13 g protein, 17 g karbohydrat og 1,2 g fett.

Kilde: BLS (Germany) G760902 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert