Vit hva du har på tallerkenen

Grønne erter

Kalorier og næringsinnhold

bakt

103

kalorierkcal per 100 g

Protein6,9 g

Karbo14 g

Fett0,6 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	103	6,9 g	15 g	0,6 g
50 g	50 g	52	3,5 g	7,2 g	0,3 g
150 g	150 g	155	10 g	22 g	0,8 g
200 g	200 g	206	14 g	29 g	1,1 g
250 g	250 g	258	17 g	36 g	1,4 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Grønne erter?

100 g Grønne erter inneholder 103 kcal, med 6,9 g protein, 15 g karbohydrat og 0,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Grønne erter?

50 g Grønne erter inneholder 52 kcal, med 3,5 g protein, 7,2 g karbohydrat og 0,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Grønne erter?

150 g Grønne erter inneholder 155 kcal, med 10 g protein, 22 g karbohydrat og 0,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Grønne erter?

200 g Grønne erter inneholder 206 kcal, med 14 g protein, 29 g karbohydrat og 1,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Grønne erter?

250 g Grønne erter inneholder 258 kcal, med 17 g protein, 36 g karbohydrat og 1,4 g fett.

Kilde: BLS (Germany) G760162 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert