Vit hva du har på tallerkenen

Grønne erter

Kalorier og næringsinnhold

dypfryst, bakt

kalorierkcal per 100 g

Protein5,8 g

Karbo12 g

Fett0,8 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	92	5,8 g	12 g	0,8 g
50 g	50 g	46	2,9 g	6 g	0,4 g
150 g	150 g	138	8,7 g	18 g	1,2 g
200 g	200 g	184	12 g	24 g	1,6 g
250 g	250 g	230	15 g	30 g	2,1 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Grønne erter?

100 g Grønne erter inneholder 92 kcal, med 5,8 g protein, 12 g karbohydrat og 0,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Grønne erter?

50 g Grønne erter inneholder 46 kcal, med 2,9 g protein, 6 g karbohydrat og 0,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Grønne erter?

150 g Grønne erter inneholder 138 kcal, med 8,7 g protein, 18 g karbohydrat og 1,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Grønne erter?

200 g Grønne erter inneholder 184 kcal, med 12 g protein, 24 g karbohydrat og 1,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Grønne erter?

250 g Grønne erter inneholder 230 kcal, med 15 g protein, 30 g karbohydrat og 2,1 g fett.

Kilde: BLS (Germany) G760262 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert