Vit hva du har på tallerkenen

Grønne ertebelger

Kalorier og næringsinnhold

rå

kalorierkcal per 100 g

Protein7,5 g

Karbo4,5 g

Fett0,5 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	72	7,5 g	4,5 g	0,5 g
50 g	50 g	36	3,7 g	2,3 g	0,2 g
150 g	150 g	108	11 g	6,8 g	0,7 g
200 g	200 g	144	15 g	9 g	0,9 g
250 g	250 g	180	19 g	11 g	1,2 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Grønne ertebelger?

100 g Grønne ertebelger inneholder 72 kcal, med 7,5 g protein, 4,5 g karbohydrat og 0,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Grønne ertebelger?

50 g Grønne ertebelger inneholder 36 kcal, med 3,7 g protein, 2,3 g karbohydrat og 0,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Grønne ertebelger?

150 g Grønne ertebelger inneholder 108 kcal, med 11 g protein, 6,8 g karbohydrat og 0,7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Grønne ertebelger?

200 g Grønne ertebelger inneholder 144 kcal, med 15 g protein, 9 g karbohydrat og 0,9 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Grønne ertebelger?

250 g Grønne ertebelger inneholder 180 kcal, med 19 g protein, 11 g karbohydrat og 1,2 g fett.

Kilde: tbca BRC0025T · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert