Ketahui apa yang ada di piring Anda
Tuna
Kalori & informasi gizi
dalam air, kalengan
109
kalorikcal per 100 g
Protein25 g
Karbo0 g
Lemak1 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 109 kcal —
- Protein 25 g 50%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 1 g 1%
- Lemak jenuh 0,3 g 2%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 109 | 25 g | 0 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 55 | 13 g | 0 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 164 | 37 g | 0 g | 1,5 g |
| 200 g | 200 g | 218 | 50 g | 0 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 273 | 62 g | 0 g | 2,5 g |
Makanan serupa
- Ikan tunadaging saja, mentah107 kcal / 100 g
- Tuna dalam air107 kcal / 100 g
- Tuna putihdiawetkan dengan minyak, ditiriskan, tanpa garam186 kcal / 100 g
- Tuna terang kaleng dalam airringan, dikalengkan dalam air, ditiriskan, tanpa garam116 kcal / 100 g
- Tuna putih kalenganputih, dikalengkan dalam air, ditiriskan128 kcal / 100 g
- Kepitingdalam air, kalengan85 kcal / 100 g
- Ikan makarelkalengan257 kcal / 100 g
- Udangdikalengkan dalam air115 kcal / 100 g
- Sardenkalengan dalam air, ditiriskan156 kcal / 100 g
- Ikan albakordikalengkan dalam minyak, ditiriskan204 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Tuna
Berapa kalori dalam 100 g Tuna?
100 g Tuna mengandung 109 kcal, dengan 25 g protein, 0 g karbohidrat, dan 1 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Tuna?
50 g Tuna mengandung 55 kcal, dengan 13 g protein, 0 g karbohidrat, dan 0,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Tuna?
150 g Tuna mengandung 164 kcal, dengan 37 g protein, 0 g karbohidrat, dan 1,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Tuna?
200 g Tuna mengandung 218 kcal, dengan 50 g protein, 0 g karbohidrat, dan 2 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Tuna?
250 g Tuna mengandung 273 kcal, dengan 62 g protein, 0 g karbohidrat, dan 2,5 g lemak.
Sumber: NEVO (Netherlands) 1590 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
