Ketahui apa yang ada di piring Anda
Raspberry beku
Kalori & informasi gizi
diberi pemanis
103
kalorikcal per 100 g
Protein0,7 g
Karbo22 g
Lemak0,2 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 103 kcal —
- Protein 0,7 g 1%
- Karbohidrat 22 g 8%
- Lemak 0,2 g 0%
- Lemak jenuh 0 g 0%
- Serat 4,4 g 16%
- Gula 22 g —
- Natrium 1 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 3 µg 0%
- Vitamin C 16,5 mg 18%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,72 mg 5%
- Vitamin K 6,5 µg 5%
- Tiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,05 mg 3%
- Niasin (B3) 0,23 mg 1%
- Asam pantotenat (B5) 0,15 mg 3%
- Vitamin B6 0,03 mg 2%
- Folat (B9) 26 µg 7%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 10,2 mg 2%
Mineral
- Kalsium 15 mg 1%
- Zat besi 0,65 mg 4%
- Magnesium 13 mg 3%
- Fosfor 17 mg 1%
- Kalium 114 mg 2%
- Seng 0,18 mg 2%
- Tembaga 0,11 mg 12%
- Mangan 0,65 mg 28%
- Selenium 0,3 µg 1%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 103 | 0,7 g | 22 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 52 | 0,4 g | 11 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 155 | 1,1 g | 33 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 206 | 1,4 g | 44 g | 0,3 g |
| 250 g | 250 g | 258 | 1,8 g | 54 g | 0,4 g |
Makanan serupa
- Raspberi merah bekudiberi pemanis103 kcal / 100 g
- Raspberimentah52 kcal / 100 g
- Bluberi bekudiberi pemanis85 kcal / 100 g
- Blueberry beku manismanis85 kcal / 100 g
- Stroberi bekutanpa pemanis35 kcal / 100 g
- Buah boysen bekutanpa pemanis50 kcal / 100 g
- Beri boysen bekutanpa pemanis50 kcal / 100 g
- Blueberry beku tawartawar51 kcal / 100 g
- Campuran beribeku47 kcal / 100 g
- Blackberrybeku, tanpa pemanis64 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Raspberry beku
Berapa kalori dalam 100 g Raspberry beku?
100 g Raspberry beku mengandung 103 kcal, dengan 0,7 g protein, 22 g karbohidrat, dan 0,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Raspberry beku?
50 g Raspberry beku mengandung 52 kcal, dengan 0,4 g protein, 11 g karbohidrat, dan 0,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Raspberry beku?
150 g Raspberry beku mengandung 155 kcal, dengan 1,1 g protein, 33 g karbohidrat, dan 0,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Raspberry beku?
200 g Raspberry beku mengandung 206 kcal, dengan 1,4 g protein, 44 g karbohidrat, dan 0,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Raspberry beku?
250 g Raspberry beku mengandung 258 kcal, dengan 1,8 g protein, 54 g karbohidrat, dan 0,4 g lemak.
Sumber: Canadian Nutrient File 1677 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
