Ketahui apa yang ada di piring Anda
blueberry beku manis
Kalori & informasi gizi
manis
85
kalorikcal per 100 g
Protein0,4 g
Karbo20 g
Lemak0,1 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 85 kcal —
- Protein 0,4 g 1%
- Karbohidrat 20 g 7%
- Lemak 0,1 g 0%
- Lemak jenuh 0 g 0%
- Serat 2,2 g 8%
- Gula 20 g —
- Natrium 1 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 2 µg 0%
- Vitamin C 1 mg 1%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,52 mg 3%
- Vitamin K 17,7 µg 15%
- Tiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,05 mg 4%
- Niasin (B3) 0,25 mg 2%
- Asam pantotenat (B5) 0,13 mg 3%
- Vitamin B6 0,06 mg 3%
- Folat (B9) 7 µg 2%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 5,5 mg 1%
Mineral
- Kalsium 6 mg 0%
- Zat besi 0,39 mg 2%
- Magnesium 2 mg 0%
- Fosfor 7 mg 1%
- Kalium 60 mg 1%
- Seng 0,06 mg 1%
- Tembaga 0,04 mg 4%
- Mangan 0,26 mg 11%
- Selenium 0,2 µg 0%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 85 | 0,4 g | 20 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 43 | 0,2 g | 9,9 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 128 | 0,6 g | 30 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 170 | 0,8 g | 40 g | 0,3 g |
| 250 g | 250 g | 213 | 1 g | 49 g | 0,3 g |
Makanan serupa
- Blueberrymentah51 kcal / 100 g
- Bluberi liar beku57 kcal / 100 g
- Blueberry liar beku57 kcal / 100 g
- Bluberibergula, beku83 kcal / 100 g
- Raspberry bekudiberi pemanis103 kcal / 100 g
- Ceri manis bekudiberi pemanis89 kcal / 100 g
- Raspberi merah bekudiberi pemanis103 kcal / 100 g
- Stroberi bekutanpa pemanis35 kcal / 100 g
- Beri boysen bekutanpa pemanis50 kcal / 100 g
- Blackberry dengan gulaproduk beku69 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang blueberry beku manis
Berapa kalori dalam 100 g blueberry beku manis?
100 g blueberry beku manis mengandung 85 kcal, dengan 0,4 g protein, 20 g karbohidrat, dan 0,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g blueberry beku manis?
50 g blueberry beku manis mengandung 43 kcal, dengan 0,2 g protein, 9,9 g karbohidrat, dan 0,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g blueberry beku manis?
150 g blueberry beku manis mengandung 128 kcal, dengan 0,6 g protein, 30 g karbohidrat, dan 0,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g blueberry beku manis?
200 g blueberry beku manis mengandung 170 kcal, dengan 0,8 g protein, 40 g karbohidrat, dan 0,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g blueberry beku manis?
250 g blueberry beku manis mengandung 213 kcal, dengan 1 g protein, 49 g karbohidrat, dan 0,3 g lemak.
Sumber: Canadian Nutrient File 1519 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
