Ketahui apa yang ada di piring Anda
Paha domba
Kalori & informasi gizi
dipanggang/digoreng wajan
174
kalorikcal per 100 g
Protein28 g
Karbo0 g
Lemak7,1 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 174 kcal —
- Protein 28 g 55%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 7,1 g 9%
- Lemak jenuh 2,6 g 13%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Niasin (B3) 6,5 mg 41%
- Vitamin B6 0,23 mg 14%
- Vitamin B12 1,9 µg 78%
Mineral
- Zat besi 1,5 mg 8%
- Seng 4,2 mg 38%
- Selenium 10,7 µg 19%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 174 | 28 g | 0 g | 7,1 g |
| 50 g | 50 g | 87 | 14 g | 0 g | 3,5 g |
| 150 g | 150 g | 261 | 41 g | 0 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 348 | 55 g | 0 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 435 | 69 g | 0 g | 18 g |
Makanan serupa
- Steak paha dombadipanggang arang, rendah lemak198 kcal / 100 g
- Paha domba utuhdipanggang, tanpa lemak203 kcal / 100 g
- Potongan / steak paha dombaselandia baru, tanpa lemak, digoreng cepat162 kcal / 100 g
- Panggang paha dombalemak tidak dibuang, mentah188 kcal / 100 g
- Paha domba mudamentah184 kcal / 100 g
- Paha kambing panggang/ovendipanggang/dioven
- Kotlet dombadipanggang/digoreng wajan240 kcal / 100 g
- Kaki dombaselandia baru, beku, utuh, berlemak dan tanpa lemak, potongan 3 mm (1/8), panggang234 kcal / 100 g
- Iga domba bagian pahadipanggang, berlemak dan tanpa lemak221 kcal / 100 g
- Fillet iga dombadipanggang/digoreng pan157 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Paha domba
Berapa kalori dalam 100 g Paha domba?
100 g Paha domba mengandung 174 kcal, dengan 28 g protein, 0 g karbohidrat, dan 7,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Paha domba?
50 g Paha domba mengandung 87 kcal, dengan 14 g protein, 0 g karbohidrat, dan 3,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Paha domba?
150 g Paha domba mengandung 261 kcal, dengan 41 g protein, 0 g karbohidrat, dan 11 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Paha domba?
200 g Paha domba mengandung 348 kcal, dengan 55 g protein, 0 g karbohidrat, dan 14 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Paha domba?
250 g Paha domba mengandung 435 kcal, dengan 69 g protein, 0 g karbohidrat, dan 18 g lemak.
Sumber: ANSES–Ciqual (France) 21518 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
