Ketahui apa yang ada di piring Anda
Kaki domba
Kalori & informasi gizi
selandia baru, beku, utuh, berlemak dan tanpa lemak, potongan 3 mm (1/8), panggang
234
kalorikcal per 100 g
Protein25 g
Karbo0 g
Lemak14 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 234 kcal —
- Protein 25 g 51%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 14 g 18%
- Lemak jenuh 6,8 g 34%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
- Natrium 44 mg 2%
- Kolesterol 101 mg 34%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,1 µg 1%
- Vitamin E 0,19 mg 1%
- Tiamin (B1) 0,12 mg 10%
- Riboflavin (B2) 0,46 mg 35%
- Niasin (B3) 7,6 mg 47%
- Asam pantotenat (B5) 0,55 mg 11%
- Vitamin B6 0,13 mg 8%
- Folat (B9) 1 µg 0%
- Vitamin B12 2,6 µg 109%
Mineral
- Kalsium 9 mg 1%
- Zat besi 2,1 mg 12%
- Magnesium 20 mg 5%
- Fosfor 221 mg 18%
- Kalium 170 mg 4%
- Seng 3,7 mg 33%
- Tembaga 0,11 mg 12%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selenium 4,1 µg 7%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 234 | 25 g | 0 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 117 | 13 g | 0 g | 7 g |
| 150 g | 150 g | 351 | 38 g | 0 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 468 | 51 g | 0 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 585 | 63 g | 0 g | 35 g |
Makanan serupa
- Betis kaki domba setengahaustralia, impor, segar, hanya daging tanpa lemak, dipangkas dengan lemak 1/8", mentah133 kcal / 100 g
- Paha dombaselandia baru, impor, beku, utuh (betis dan sirloin), daging tanpa lemak dan lemak yang dapat dipisahkan, dipangkas hingga lemak 1/8", dimasak, dipanggang234 kcal / 100 g
- Paha domba Selandia Baruutuh, beku, panggang, berlemak dan tanpa lemak243 kcal / 100 g
- Bahu dombaselandia baru, beku, utuh, daging dan lemak terpisah, potongan 3 mm, disemur342 kcal / 100 g
- Iga domba panggangselandia baru, beku, berlemak dan tanpa lemak, potongan 3 mm, dipanggang317 kcal / 100 g
- Betis domba beku Selandia Baruselandia baru, beku, betis, daging tanpa lemak dan berlemak yang dapat dipisahkan, potongan 3 mm (1/8), direbus258 kcal / 100 g
- Potongan / steak paha dombaselandia baru, tanpa lemak, mentah126 kcal / 100 g
- Betis belakang dombaSelandia Baru, impor, daging tanpa lemak dan berlemak yang dapat dipisahkan, mentah186 kcal / 100 g
- Sengkel dombaSelandia Baru, impor, tanpa tulang, hanya bagian tanpa lemak, mentah121 kcal / 100 g
- Setengah paha dombaaustralia, impor, segar, daging tanpa lemak dan berlemak, dipangkas hingga lemak 1/8", dimasak, dipanggang231 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Kaki domba
Berapa kalori dalam 100 g Kaki domba?
100 g Kaki domba mengandung 234 kcal, dengan 25 g protein, 0 g karbohidrat, dan 14 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Kaki domba?
50 g Kaki domba mengandung 117 kcal, dengan 13 g protein, 0 g karbohidrat, dan 7 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Kaki domba?
150 g Kaki domba mengandung 351 kcal, dengan 38 g protein, 0 g karbohidrat, dan 21 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Kaki domba?
200 g Kaki domba mengandung 468 kcal, dengan 51 g protein, 0 g karbohidrat, dan 28 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Kaki domba?
250 g Kaki domba mengandung 585 kcal, dengan 63 g protein, 0 g karbohidrat, dan 35 g lemak.
Sumber: Canadian Nutrient File 4814 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
