Ketahui apa yang ada di piring Anda
Betis domba beku Selandia Baru
Kalori & informasi gizi
selandia baru, beku, betis, daging tanpa lemak dan berlemak yang dapat dipisahkan, potongan 3 mm (1/8), direbus
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 258 kcal —
- Protein 27 g 54%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 16 g 20%
- Lemak jenuh 7,8 g 39%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
- Natrium 47 mg 2%
- Kolesterol 102 mg 34%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,1 µg 1%
- Vitamin E 0,18 mg 1%
- Tiamin (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0,33 mg 25%
- Niasin (B3) 6,1 mg 38%
- Asam pantotenat (B5) 0,41 mg 8%
- Vitamin B6 0,08 mg 5%
- Folat (B9) 1 µg 0%
- Vitamin B12 2,4 µg 102%
Mineral
- Kalsium 14 mg 1%
- Zat besi 2,1 mg 12%
- Magnesium 15 mg 4%
- Fosfor 175 mg 14%
- Kalium 118 mg 3%
- Seng 4,8 mg 44%
- Tembaga 0,1 mg 11%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selenium 5,3 µg 10%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 258 | 27 g | 0 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 129 | 14 g | 0 g | 7,9 g |
| 150 g | 150 g | 387 | 41 g | 0 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 516 | 54 g | 0 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 645 | 67 g | 0 g | 40 g |
Makanan serupa
- Betis depan domba Selandia Baruselandia baru, betis depan, tanpa lemak dan berlemak, potongan 6 mm (1/4), direbus perlahan256 kcal / 100 g
- Betis depan dombaselandia baru, impor, beku, daging tanpa lemak dan lemak yang dapat dipisahkan, dipangkas hingga lemak 1/8", dimasak, direbus258 kcal / 100 g
- Kaki dombaselandia baru, beku, utuh, berlemak dan tanpa lemak, direbus246 kcal / 100 g
- Bahu dombaselandia baru, beku, utuh, daging dan lemak terpisah, potongan 3 mm, disemur342 kcal / 100 g
- Pundak domba Selandia Baruutuh, berlemak dan rendah lemak, potong 6 mm (1/4), direbus357 kcal / 100 g
- Paha domba Selandia Baruutuh, beku, mentah, tanpa lemak dan berlemak, ditimbang dengan tulang160 kcal / 100 g
- Daging domba beku komposit Selandia Baru mentahselandia baru, beku, komposit, berlemak dan tanpa lemak, potongan 3 mm (1/8), mentah232 kcal / 100 g
- Bahu domba Selandia Baruutuh, tanpa lemak, dimasak perlahan285 kcal / 100 g
- Daging domba beku komposit Selandia Baruselandia baru, beku, komposit, berlemak dan tanpa lemak, potongan 3 mm (1/8), dimasak270 kcal / 100 g
- Paha dombaselandia baru, impor, beku, utuh (betis dan sirloin), daging tanpa lemak dan lemak yang dapat dipisahkan, dipangkas hingga lemak 1/8", mentah201 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Betis domba beku Selandia Baru
Berapa kalori dalam 100 g Betis domba beku Selandia Baru?
100 g Betis domba beku Selandia Baru mengandung 258 kcal, dengan 27 g protein, 0 g karbohidrat, dan 16 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Betis domba beku Selandia Baru?
50 g Betis domba beku Selandia Baru mengandung 129 kcal, dengan 14 g protein, 0 g karbohidrat, dan 7,9 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Betis domba beku Selandia Baru?
150 g Betis domba beku Selandia Baru mengandung 387 kcal, dengan 41 g protein, 0 g karbohidrat, dan 24 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Betis domba beku Selandia Baru?
200 g Betis domba beku Selandia Baru mengandung 516 kcal, dengan 54 g protein, 0 g karbohidrat, dan 32 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Betis domba beku Selandia Baru?
250 g Betis domba beku Selandia Baru mengandung 645 kcal, dengan 67 g protein, 0 g karbohidrat, dan 40 g lemak.
Sumber: Canadian Nutrient File 4812 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
