Ketahui apa yang ada di piring Anda
Daging domba beku komposit Selandia Baru mentah
Kalori & informasi gizi
selandia baru, beku, komposit, berlemak dan tanpa lemak, potongan 3 mm (1/8), mentah
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 232 kcal —
- Protein 18 g 36%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 17 g 22%
- Lemak jenuh 8,6 g 43%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
- Natrium 41 mg 2%
- Kolesterol 77 mg 26%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,1 µg 1%
- Vitamin E 0,16 mg 1%
- Tiamin (B1) 0,13 mg 11%
- Riboflavin (B2) 0,35 mg 27%
- Niasin (B3) 6,6 mg 41%
- Asam pantotenat (B5) 0,52 mg 10%
- Vitamin B6 0,12 mg 7%
- Folat (B9) 1 µg 0%
- Vitamin B12 2,5 µg 104%
Mineral
- Kalsium 11 mg 1%
- Zat besi 1,5 mg 9%
- Magnesium 16 mg 4%
- Fosfor 179 mg 14%
- Kalium 147 mg 3%
- Seng 2,6 mg 23%
- Tembaga 0,09 mg 10%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selenium 1,4 µg 3%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 232 | 18 g | 0 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 116 | 9 g | 0 g | 8,6 g |
| 150 g | 150 g | 348 | 27 g | 0 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 464 | 36 g | 0 g | 34 g |
| 250 g | 250 g | 580 | 45 g | 0 g | 43 g |
Makanan serupa
- Potongan komposit domba Selandia Baruselandia baru, potongan komposit, berlemak dan susut, pangkas 6mm (1/4), mentah277 kcal / 100 g
- Potongan daging dombanew zealand, diimpor, beku, komposit lemak terpisah yang dipangkas, mentah640 kcal / 100 g
- Betis domba beku Selandia Baru mentahselandia baru, beku, betis, daging tanpa lemak dan berlemak yang dapat dipisahkan, potongan 3 mm (1/8), mentah223 kcal / 100 g
- Betis domba beku Selandia Baruselandia baru, beku, betis, daging tanpa lemak dan berlemak yang dapat dipisahkan, potongan 3 mm (1/8), direbus258 kcal / 100 g
- Iga domba impor Selandia Barubeku, daging tanpa lemak dan berlemak dapat dipisahkan, dipangkas hingga lemak 1/8", mentah311 kcal / 100 g
- Bahu domba Selandia Baruutuh, berlemak dan daging tanpa lemak, potongan 6 mm (1/4), mentah272 kcal / 100 g
- Lemak domba Selandia Baruselandia baru, potongan komposit, mentah640 kcal / 100 g
- Paha domba Selandia Baruutuh, beku, mentah, tanpa lemak dan berlemak, ditimbang dengan tulang160 kcal / 100 g
- Steak / potongan iga paha domba beku Selandia Baruselandia baru, beku, paha, berlemak dan tanpa lemak, mentah206 kcal / 100 g
- Iga dombaSelandia Baru, impor, hanya daging bebas lemak, mentah142 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Daging domba beku komposit Selandia Baru mentah
Berapa kalori dalam 100 g Daging domba beku komposit Selandia Baru mentah?
100 g Daging domba beku komposit Selandia Baru mentah mengandung 232 kcal, dengan 18 g protein, 0 g karbohidrat, dan 17 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Daging domba beku komposit Selandia Baru mentah?
50 g Daging domba beku komposit Selandia Baru mentah mengandung 116 kcal, dengan 9 g protein, 0 g karbohidrat, dan 8,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Daging domba beku komposit Selandia Baru mentah?
150 g Daging domba beku komposit Selandia Baru mentah mengandung 348 kcal, dengan 27 g protein, 0 g karbohidrat, dan 26 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Daging domba beku komposit Selandia Baru mentah?
200 g Daging domba beku komposit Selandia Baru mentah mengandung 464 kcal, dengan 36 g protein, 0 g karbohidrat, dan 34 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Daging domba beku komposit Selandia Baru mentah?
250 g Daging domba beku komposit Selandia Baru mentah mengandung 580 kcal, dengan 45 g protein, 0 g karbohidrat, dan 43 g lemak.
Sumber: Canadian Nutrient File 4809 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
