Ketahui apa yang ada di piring Anda
Kotlet domba
Kalori & informasi gizi
dipanggang/digoreng wajan
240
kalorikcal per 100 g
Protein26 g
Karbo0 g
Lemak15 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 240 kcal —
- Protein 26 g 51%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 15 g 19%
- Lemak jenuh 6,7 g 33%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 5,5 µg 1%
- Niasin (B3) 7,5 mg 47%
- Vitamin B12 2,8 µg 117%
Mineral
- Kalsium 19,7 mg 2%
- Magnesium 20,1 mg 5%
- Fosfor 184 mg 15%
- Seng 3,5 mg 32%
- Tembaga 0,08 mg 9%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selenium 10 µg 18%
- Yodium 5 µg 3%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 240 | 26 g | 0 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 120 | 13 g | 0 g | 7,6 g |
| 150 g | 150 g | 360 | 39 g | 0 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 480 | 51 g | 0 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 600 | 64 g | 0 g | 38 g |
Makanan serupa
- Iga dombamentah230 kcal / 100 g
- Fillet iga dombadipanggang/digoreng pan157 kcal / 100 g
- Kotelet dombadiolah350 kcal / 100 g
- Iga sapi mudamentah189 kcal / 100 g
- Daging dombalemak tidak dibuang, dipanggang, dibakar, digoreng, dipanggang di atas pemanggang atau barbeku, tanpa lemak tambahan259 kcal / 100 g
- Paha dombadipanggang/digoreng wajan174 kcal / 100 g
- Kotele kambingdigoreng462 kcal / 100 g
- Potongan loin dombadigoreng tanpa lemak, di wajan253 kcal / 100 g
- Kotel domba bagian pinggangdimarinasi, digoreng tanpa lemak (di wajan)356 kcal / 100 g
- Potongan daging pinggang dombaselandia baru, impor, daging tanpa lemak dan lemak, dimasak, digoreng cepat332 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Kotlet domba
Berapa kalori dalam 100 g Kotlet domba?
100 g Kotlet domba mengandung 240 kcal, dengan 26 g protein, 0 g karbohidrat, dan 15 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Kotlet domba?
50 g Kotlet domba mengandung 120 kcal, dengan 13 g protein, 0 g karbohidrat, dan 7,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Kotlet domba?
150 g Kotlet domba mengandung 360 kcal, dengan 39 g protein, 0 g karbohidrat, dan 23 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Kotlet domba?
200 g Kotlet domba mengandung 480 kcal, dengan 51 g protein, 0 g karbohidrat, dan 30 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Kotlet domba?
250 g Kotlet domba mengandung 600 kcal, dengan 64 g protein, 0 g karbohidrat, dan 38 g lemak.
Sumber: ANSES–Ciqual (France) 21501 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
