Ketahui apa yang ada di piring Anda
Mayones
Kalori & informasi gizi
rendah kalori atau diet, bebas kolesterol
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 333 kcal —
- Protein 0,9 g 2%
- Karbohidrat 6,7 g 2%
- Lemak 33 g 43%
- Lemak jenuh 4,6 g 23%
- Serat 0 g 0%
- Gula 4,2 g —
- Natrium 733 mg 32%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 6,4 mg 43%
- Vitamin K 24,7 µg 21%
- Tiamin (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0 mg 0%
- Niasin (B3) 0 mg 0%
- Vitamin B6 0 mg 0%
- Folat (B9) 0 µg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 7 mg 1%
Mineral
- Kalsium 0 mg 0%
- Zat besi 0 mg 0%
- Magnesium 0 mg 0%
- Fosfor 0 mg 0%
- Kalium 67 mg 1%
- Seng 0 mg 0%
- Tembaga 0 mg 0%
- Selenium 1,6 µg 3%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 333 | 0,9 g | 6,7 g | 33 g |
| 1 porsi | 14,6 g | 49 | 0,1 g | 1 g | 4,9 g |
| 2 porsi | 29,2 g | 97 | 0,3 g | 2 g | 9,7 g |
| ½ porsi | 7,3 g | 24 | 0,1 g | 0,5 g | 2,4 g |
| 3 porsi | 43,8 g | 146 | 0,4 g | 2,9 g | 15 g |
| 4 porsi | 58,4 g | 194 | 0,5 g | 3,9 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 167 | 0,5 g | 3,4 g | 17 g |
| 150 g | 150 g | 500 | 1,4 g | 10 g | 50 g |
| 200 g | 200 g | 666 | 1,8 g | 13 g | 67 g |
| 250 g | 250 g | 833 | 2,3 g | 17 g | 83 g |
Makanan serupa
- Mayones rendah kalori296 kcal / 100 g
- Mayones minyak zaitunrendah lemak, dengan361 kcal / 100 g
- Mayones vegandengan garam623 kcal / 100 g
- Saus selada mirip mayonesbebas lemak84 kcal / 100 g
- Saus mayonestanpa kolesterol688 kcal / 100 g
- Saus selada mayonesbebas kolesterol688 kcal / 100 g
- Saus selada mayones rendah kalorimayones dan jenis mayones, rendah kalori263 kcal / 100 g
- Saus selada mayones bebas lemakmayones dan jenis mayones, bebas lemak84 kcal / 100 g
- Saus selada mayones rendah lemakbebas kolesterol333 kcal / 100 g
- Mayones tahudibuat dengan322 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Mayones
Berapa kalori dalam 100 g Mayones?
100 g Mayones mengandung 333 kcal, dengan 0,9 g protein, 6,7 g karbohidrat, dan 33 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 porsi (14,6 g) Mayones?
1 porsi (14,6 g) Mayones mengandung 49 kcal, dengan 0,1 g protein, 1 g karbohidrat, dan 4,9 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 porsi (29,2 g) Mayones?
2 porsi (29,2 g) Mayones mengandung 97 kcal, dengan 0,3 g protein, 2 g karbohidrat, dan 9,7 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ porsi (7,3 g) Mayones?
½ porsi (7,3 g) Mayones mengandung 24 kcal, dengan 0,1 g protein, 0,5 g karbohidrat, dan 2,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 porsi (43,8 g) Mayones?
3 porsi (43,8 g) Mayones mengandung 146 kcal, dengan 0,4 g protein, 2,9 g karbohidrat, dan 15 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 porsi (58,4 g) Mayones?
4 porsi (58,4 g) Mayones mengandung 194 kcal, dengan 0,5 g protein, 3,9 g karbohidrat, dan 19 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Mayones?
50 g Mayones mengandung 167 kcal, dengan 0,5 g protein, 3,4 g karbohidrat, dan 17 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Mayones?
150 g Mayones mengandung 500 kcal, dengan 1,4 g protein, 10 g karbohidrat, dan 50 g lemak.
Sumber: USDA FoodData Central 168094 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat