Ketahui apa yang ada di piring Anda
Kortof baji
Kalori & informasi gizi
bumbu, beku, dimasak
175
kalorikcal per 100 g
Protein3,3 g
Karbo25 g
Lemak5,8 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 175 kcal —
- Protein 3,3 g 7%
- Karbohidrat 25 g 9%
- Lemak 5,8 g 7%
- Lemak jenuh 0,6 g 3%
- Serat 3,4 g 12%
- Natrium 302 mg 13%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 12 µg 1%
- Vitamin C 1,1 mg 1%
- Vitamin K 2,1 µg 2%
- Tiamin (B1) 0,09 mg 8%
- Asam pantotenat (B5) 0,6 mg 12%
- Vitamin B6 0,14 mg 8%
- Folat (B9) 24,3 µg 6%
Mineral
- Kalsium 17 mg 1%
- Zat besi 0,7 mg 4%
- Magnesium 24 mg 6%
- Fosfor 84 mg 7%
- Kalium 550 mg 12%
- Seng 0,43 mg 4%
- Tembaga 0,13 mg 14%
- Mangan 0,13 mg 6%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 175 | 3,3 g | 25 g | 5,8 g |
| 50 g | 50 g | 88 | 1,6 g | 13 g | 2,9 g |
| 150 g | 150 g | 263 | 4,9 g | 38 g | 8,7 g |
| 200 g | 200 g | 350 | 6,5 g | 51 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 438 | 8,1 g | 63 g | 15 g |
Makanan serupa
- Kentang wedgesdibeli dalam keadaan beku, digoreng sebagian dengan minyak kanola, mentah139 kcal / 100 g
- Irisan kentangpotongan, beku, berbumbu, belum diolah134 kcal / 100 g
- Kentang gorengpotongan bergelombang, beku113 kcal / 100 g
- Potato wedges101 kcal / 100 g
- Potatoes french fried wedge cut162 kcal / 100 g
- Kroket kentangbeku, mentah164 kcal / 100 g
- Produk kentangberbumbu, dimasak terlebih dahulu, dingin80 kcal / 100 g
- Potato french-fried wedge cut162 kcal / 100 g
- Katu baji kentang dengan kulitlama, dimasak dengan minyak biji matahari, buatan rumah145 kcal / 100 g
- Irisan kentang dengan kulittua, buatan rumah, dimasak dalam minyak kanola145 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Kortof baji
Berapa kalori dalam 100 g Kortof baji?
100 g Kortof baji mengandung 175 kcal, dengan 3,3 g protein, 25 g karbohidrat, dan 5,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Kortof baji?
50 g Kortof baji mengandung 88 kcal, dengan 1,6 g protein, 13 g karbohidrat, dan 2,9 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Kortof baji?
150 g Kortof baji mengandung 263 kcal, dengan 4,9 g protein, 38 g karbohidrat, dan 8,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Kortof baji?
200 g Kortof baji mengandung 350 kcal, dengan 6,5 g protein, 51 g karbohidrat, dan 12 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Kortof baji?
250 g Kortof baji mengandung 438 kcal, dengan 8,1 g protein, 63 g karbohidrat, dan 15 g lemak.
Sumber: ANSES–Ciqual (France) 4025 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
