Ketahui apa yang ada di piring Anda
Irisan kentang
Kalori & informasi gizi
beku
129
kalorikcal per 100 g
Protein2,7 g
Karbo23 g
Lemak2,2 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 129 kcal —
- Protein 2,7 g 5%
- Karbohidrat 23 g 9%
- Lemak 2,2 g 3%
- Lemak jenuh 0,6 g 3%
- Serat 2 g 7%
- Gula 0,3 g —
- Natrium 49 mg 2%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 11,2 mg 12%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,1 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
- Niasin (B3) 1,5 mg 10%
- Vitamin B6 0,35 mg 21%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineral
- Kalsium 15 mg 1%
- Zat besi 0,7 mg 4%
- Magnesium 19 mg 5%
- Fosfor 87 mg 7%
- Kalium 394 mg 8%
- Seng 0,37 mg 3%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 129 | 2,7 g | 24 g | 2,2 g |
| 50 g | 50 g | 65 | 1,4 g | 12 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 194 | 4,1 g | 35 g | 3,3 g |
| 200 g | 200 g | 258 | 5,4 g | 47 g | 4,4 g |
| 250 g | 250 g | 323 | 6,8 g | 59 g | 5,5 g |
Makanan serupa
- Kentang wedgesdibeli dalam keadaan beku, digoreng sebagian dengan minyak kanola, mentah139 kcal / 100 g
- Potato wedges101 kcal / 100 g
- Kentang gorengpotongan bergelombang, beku113 kcal / 100 g
- Potatoes french fried wedge cut162 kcal / 100 g
- Produk kentangdibentuk, beku, dipanggang190 kcal / 100 g
- Kroket kentangbeku, siap olah239 kcal / 100 g
- Bola-bola kentangbeku, dipanaskan dalam oven192 kcal / 100 g
- Potato french-fried wedge cut162 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Irisan kentang
Berapa kalori dalam 100 g Irisan kentang?
100 g Irisan kentang mengandung 129 kcal, dengan 2,7 g protein, 24 g karbohidrat, dan 2,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Irisan kentang?
50 g Irisan kentang mengandung 65 kcal, dengan 1,4 g protein, 12 g karbohidrat, dan 1,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Irisan kentang?
150 g Irisan kentang mengandung 194 kcal, dengan 4,1 g protein, 35 g karbohidrat, dan 3,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Irisan kentang?
200 g Irisan kentang mengandung 258 kcal, dengan 5,4 g protein, 47 g karbohidrat, dan 4,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Irisan kentang?
250 g Irisan kentang mengandung 323 kcal, dengan 6,8 g protein, 59 g karbohidrat, dan 5,5 g lemak.
Sumber: USDA FoodData Central 168443 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
