Ketahui apa yang ada di piring Anda

filet ikan teri

Kalori & informasi gizi

digulung dengan caper, diasinkan, dalam minyak, setengah awet, ditiriskan

195

kalorikcal per 100 g

Protein23 g

Karbo1,6 g

Lemak11 g

Persentase kalori

Informasi gizi

Per 100 g% AKG

Porsi	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	195	23 g	1,6 g	11 g
50 g	50 g	98	12 g	0,8 g	5,3 g
150 g	150 g	293	34 g	2,3 g	16 g
200 g	200 g	390	46 g	3,1 g	21 g
250 g	250 g	488	57 g	3,9 g	27 g

Berapa kalori dalam 100 g filet ikan teri?

100 g filet ikan teri mengandung 195 kcal, dengan 23 g protein, 1,6 g karbohidrat, dan 11 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g filet ikan teri?

50 g filet ikan teri mengandung 98 kcal, dengan 12 g protein, 0,8 g karbohidrat, dan 5,3 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g filet ikan teri?

150 g filet ikan teri mengandung 293 kcal, dengan 34 g protein, 2,3 g karbohidrat, dan 16 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g filet ikan teri?

200 g filet ikan teri mengandung 390 kcal, dengan 46 g protein, 3,1 g karbohidrat, dan 21 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g filet ikan teri?

250 g filet ikan teri mengandung 488 kcal, dengan 57 g protein, 3,9 g karbohidrat, dan 27 g lemak.

Sumber: ANSES–Ciqual (France) 25999 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat