Ketahui apa yang ada di piring Anda

filet teri

Kalori & informasi gizi

diasinkan, dalam minyak biji matahari, setengah awet, ditiriskan

211

kalorikcal per 100 g

Protein25 g

Karbo0,5 g

Lemak12 g

Persentase kalori

Informasi gizi

Per 100 g% AKG

Porsi	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	211	25 g	0,5 g	12 g
50 g	50 g	106	12 g	0,3 g	6,2 g
150 g	150 g	317	37 g	0,8 g	19 g
200 g	200 g	422	49 g	1,1 g	25 g
250 g	250 g	528	61 g	1,4 g	31 g

Berapa kalori dalam 100 g filet teri?

100 g filet teri mengandung 211 kcal, dengan 25 g protein, 0,5 g karbohidrat, dan 12 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g filet teri?

50 g filet teri mengandung 106 kcal, dengan 12 g protein, 0,3 g karbohidrat, dan 6,2 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g filet teri?

150 g filet teri mengandung 317 kcal, dengan 37 g protein, 0,8 g karbohidrat, dan 19 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g filet teri?

200 g filet teri mengandung 422 kcal, dengan 49 g protein, 1,1 g karbohidrat, dan 25 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g filet teri?

250 g filet teri mengandung 528 kcal, dengan 61 g protein, 1,4 g karbohidrat, dan 31 g lemak.

Sumber: ANSES–Ciqual (France) 26693 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat