Ketahui apa yang ada di piring Anda

Biskuit

Kalori & informasi gizi

kuki

433
kalorikcal per 100 g
Protein7,8 g
Karbo68 g
Lemak14 g

Informasi gizi

Per 100 g% AKG
  • Kalori 433 kcal —
  • Protein 7,8 g 16%
  • Karbohidrat 68 g 25%
  • Lemak 14 g 18%
  • Lemak jenuh 3,5 g 17%
  • Serat 3 g 11%
  • Gula 25 g —
  • Natrium 407 mg 18%

Vitamin & mineral

Per 100 g% AKG

Vitamin

  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin K 5,9 µg 5%
  • Tiamin (B1) 0,35 mg 29%
  • Riboflavin (B2) 0,33 mg 25%
  • Niasin (B3) 3,5 mg 22%
  • Asam pantotenat (B5) 0,38 mg 8%
  • Vitamin B6 0,02 mg 1%
  • Folat (B9) 14 µg 4%
  • Vitamin B12 0,05 µg 2%

Mineral

  • Kalsium 10 mg 1%
  • Zat besi 0,4 mg 2%
  • Magnesium 14 mg 3%
  • Fosfor 190 mg 15%
  • Kalium 157 mg 3%
  • Seng 0,6 mg 5%
  • Tembaga 0,1 mg 11%
  • Mangan 0,9 mg 39%
  • Yodium 4,2 µg 3%

Kalori per porsi

PorsiBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g4337,8 g68 g14 g
50 g50 g2173,9 g34 g6,9 g
150 g150 g65012 g102 g21 g
200 g200 g86616 g136 g28 g
250 g250 g108320 g170 g35 g

Pertanyaan tentang Biskuit

Berapa kalori dalam 100 g Biskuit?

100 g Biskuit mengandung 433 kcal, dengan 7,8 g protein, 68 g karbohidrat, dan 14 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Biskuit?

50 g Biskuit mengandung 217 kcal, dengan 3,9 g protein, 34 g karbohidrat, dan 6,9 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Biskuit?

150 g Biskuit mengandung 650 kcal, dengan 12 g protein, 102 g karbohidrat, dan 21 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Biskuit?

200 g Biskuit mengandung 866 kcal, dengan 16 g protein, 136 g karbohidrat, dan 28 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Biskuit?

250 g Biskuit mengandung 1083 kcal, dengan 20 g protein, 170 g karbohidrat, dan 35 g lemak.

Sumber: ANSES–Ciqual (France) 24000 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat