Ketahui apa yang ada di piring Anda

Roti biskuit

Kalori & informasi gizi

makanan cepat saji

370
kalorikcal per 100 g
Protein7,1 g
Karbo40 g
Lemak19 g

Informasi gizi

Per 100 g% AKG
  • Kalori 370 kcal —
  • Protein 7,1 g 14%
  • Karbohidrat 40 g 15%
  • Lemak 19 g 24%
  • Lemak jenuh 12 g 59%
  • Serat 2,5 g 9%
  • Gula 3,9 g —
  • Natrium 979 mg 43%
  • Kolesterol 2 mg 1%

Vitamin & mineral

Per 100 g% AKG

Vitamin

  • Vitamin A 18 µg 2%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0,47 mg 3%
  • Vitamin K 4,5 µg 4%
  • Tiamin (B1) 0,44 mg 37%
  • Riboflavin (B2) 0,3 mg 23%
  • Niasin (B3) 3,7 mg 23%
  • Asam pantotenat (B5) 0,42 mg 8%
  • Vitamin B6 0,06 mg 3%
  • Folat (B9) 84 µg 21%
  • Vitamin B12 0 µg 0%
  • Kolin 0,8 mg 0%

Mineral

  • Kalsium 70 mg 5%
  • Zat besi 2,8 mg 15%
  • Magnesium 15 mg 4%
  • Fosfor 474 mg 38%
  • Kalium 131 mg 3%
  • Seng 0,5 mg 5%
  • Tembaga 0,08 mg 9%
  • Mangan 0,39 mg 17%
  • Selenium 12,1 µg 22%

Kalori per porsi

PorsiBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g3707,1 g40 g19 g
50 g50 g1853,5 g20 g9,5 g
150 g150 g55511 g61 g28 g
200 g200 g74014 g81 g38 g
250 g250 g92518 g101 g47 g

Pertanyaan tentang Roti biskuit

Berapa kalori dalam 100 g Roti biskuit?

100 g Roti biskuit mengandung 370 kcal, dengan 7,1 g protein, 40 g karbohidrat, dan 19 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Roti biskuit?

50 g Roti biskuit mengandung 185 kcal, dengan 3,5 g protein, 20 g karbohidrat, dan 9,5 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Roti biskuit?

150 g Roti biskuit mengandung 555 kcal, dengan 11 g protein, 61 g karbohidrat, dan 28 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Roti biskuit?

200 g Roti biskuit mengandung 740 kcal, dengan 14 g protein, 81 g karbohidrat, dan 38 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Roti biskuit?

250 g Roti biskuit mengandung 925 kcal, dengan 18 g protein, 101 g karbohidrat, dan 47 g lemak.

Sumber: Canadian Nutrient File 7439 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat