Ketahui apa yang ada di piring Anda
Betis belakang daging sapi muda Australia
Kalori & informasi gizi
dengan tulang, hanya daging tanpa lemak, mentah
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 122 kcal —
- Protein 20 g 41%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 4,5 g 6%
- Lemak jenuh 1,7 g 9%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
- Natrium 98 mg 4%
- Kolesterol 59 mg 20%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
Mineral
- Kalsium 17 mg 1%
- Zat besi 3,1 mg 17%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 122 | 20 g | 0 g | 4,5 g |
| 1 porsi | 113 g | 138 | 23 g | 0 g | 5,1 g |
| 2 porsi | 226 g | 276 | 46 g | 0 g | 10 g |
| ½ porsi | 56,5 g | 69 | 12 g | 0 g | 2,5 g |
| 3 porsi | 339 g | 414 | 69 g | 0 g | 15 g |
| 4 porsi | 452 g | 551 | 92 g | 0 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 10 g | 0 g | 2,2 g |
| 150 g | 150 g | 183 | 31 g | 0 g | 6,7 g |
| 200 g | 200 g | 244 | 41 g | 0 g | 8,9 g |
| 250 g | 250 g | 305 | 51 g | 0 g | 11 g |
Makanan serupa
- Sengkel depan sapi muda Australiadengan tulang, hanya daging tanpa lemak, mentah123 kcal / 100 g
- Betis domba dengan tulangaustralia, impor, segar, hanya daging tanpa lemak, dipangkas hingga lemak 1/8", mentah122 kcal / 100 g
- Betis belakang paha domba Australiaimpor, segar, dengan tumit, bertulang, daging dan lemak dapat dipisahkan, dipangkas hingga lemak 1/8", dimasak, direbus204 kcal / 100 g
- Iga sapi muda Australiahanya daging tanpa lemak, mentah134 kcal / 100 g
- Paha dan bahu sapi mudarendah lemak, mentah105 kcal / 100 g
- Setengah paha dombaaustralia, impor, segar, daging tanpa lemak dan berlemak, dipangkas hingga lemak 1/8", mentah201 kcal / 100 g
- Daging domba Australia bagian bawah pahaimpor, segar, tanpa tulang, hanya daging tanpa lemak, dipangkas dengan lemak 1/8", mentah136 kcal / 100 g
- Paha dombaaustralia, impor, segar, tanpa kuku, bertulang, hanya daging tanpa lemak, dipangkas hingga lemak 1/8", mentah131 kcal / 100 g
- Daging sapi betis belakangselandia baru, impor, betis belakang, hanya daging tanpa lemak, mentah114 kcal / 100 g
- Sengkel daging sapi mudadepan dan belakang, daging tanpa lemak dan lemak yang dapat dipisahkan, dimasak, direbus191 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Betis belakang daging sapi muda Australia
Berapa kalori dalam 100 g Betis belakang daging sapi muda Australia?
100 g Betis belakang daging sapi muda Australia mengandung 122 kcal, dengan 20 g protein, 0 g karbohidrat, dan 4,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 porsi (113 g) Betis belakang daging sapi muda Australia?
1 porsi (113 g) Betis belakang daging sapi muda Australia mengandung 138 kcal, dengan 23 g protein, 0 g karbohidrat, dan 5,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 porsi (226 g) Betis belakang daging sapi muda Australia?
2 porsi (226 g) Betis belakang daging sapi muda Australia mengandung 276 kcal, dengan 46 g protein, 0 g karbohidrat, dan 10 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ porsi (56,5 g) Betis belakang daging sapi muda Australia?
½ porsi (56,5 g) Betis belakang daging sapi muda Australia mengandung 69 kcal, dengan 12 g protein, 0 g karbohidrat, dan 2,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 porsi (339 g) Betis belakang daging sapi muda Australia?
3 porsi (339 g) Betis belakang daging sapi muda Australia mengandung 414 kcal, dengan 69 g protein, 0 g karbohidrat, dan 15 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 porsi (452 g) Betis belakang daging sapi muda Australia?
4 porsi (452 g) Betis belakang daging sapi muda Australia mengandung 551 kcal, dengan 92 g protein, 0 g karbohidrat, dan 20 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Betis belakang daging sapi muda Australia?
50 g Betis belakang daging sapi muda Australia mengandung 61 kcal, dengan 10 g protein, 0 g karbohidrat, dan 2,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Betis belakang daging sapi muda Australia?
150 g Betis belakang daging sapi muda Australia mengandung 183 kcal, dengan 31 g protein, 0 g karbohidrat, dan 6,7 g lemak.
Sumber: USDA FoodData Central 172606 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
