Ketahui apa yang ada di piring Anda
Sengkel belakang sapi muda Australia
Kalori & informasi gizi
dengan tulang, daging tanpa lemak dan lemak dapat dipisahkan, mentah
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 144 kcal —
- Protein 20 g 40%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 7,2 g 9%
- Lemak jenuh 3 g 15%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
- Natrium 95 mg 4%
- Kolesterol 60 mg 20%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 2 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
Mineral
- Kalsium 16 mg 1%
- Zat besi 3 mg 16%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 144 | 20 g | 0 g | 7,2 g |
| 1 porsi | 85 g | 122 | 17 g | 0 g | 6,1 g |
| 2 porsi | 170 g | 245 | 34 g | 0 g | 12 g |
| ½ porsi | 42,5 g | 61 | 8,4 g | 0 g | 3,1 g |
| 3 porsi | 255 g | 367 | 50 g | 0 g | 18 g |
| 4 porsi | 340 g | 490 | 67 g | 0 g | 25 g |
| 50 g | 50 g | 72 | 9,9 g | 0 g | 3,6 g |
| 150 g | 150 g | 216 | 30 g | 0 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 288 | 40 g | 0 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 360 | 50 g | 0 g | 18 g |
Makanan serupa
- Sengkel depan sapi muda Australiadengan tulang, hanya daging tanpa lemak, mentah123 kcal / 100 g
- Betis belakang paha domba Australiaimpor, segar, dengan tumit, bertulang, daging dan lemak dapat dipisahkan, dipangkas hingga lemak 1/8", dimasak, direbus204 kcal / 100 g
- Betis belakang paha domba Australia mentahaustralia, impor, segar, daging dan lemak dapat dipisahkan, dipangkas hingga lemak 1/8", mentah196 kcal / 100 g
- Paha dan bahu sapi mudarendah lemak, mentah105 kcal / 100 g
- Iga panggang daging sapi muda Australiadaging tanpa lemak dan berlemak yang dapat dipisahkan, mentah201 kcal / 100 g
- Daging domba Australia bagian bawah pahaimpor, segar, tanpa tulang, hanya daging tanpa lemak, dipangkas dengan lemak 1/8", mentah136 kcal / 100 g
- Setengah paha dombaaustralia, impor, segar, daging tanpa lemak dan berlemak, dipangkas hingga lemak 1/8", mentah201 kcal / 100 g
- Sengkel daging sapi mudadepan dan belakang, daging tanpa lemak dan lemak yang dapat dipisahkan, dimasak, direbus191 kcal / 100 g
- Lemak sapi muda Australiadapat dipisahkan, mentah509 kcal / 100 g
- Pundak dan betis sapi mudadiberi pakan biji-bijian, tanpa lemak, mentah94 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Sengkel belakang sapi muda Australia
Berapa kalori dalam 100 g Sengkel belakang sapi muda Australia?
100 g Sengkel belakang sapi muda Australia mengandung 144 kcal, dengan 20 g protein, 0 g karbohidrat, dan 7,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 porsi (85 g) Sengkel belakang sapi muda Australia?
1 porsi (85 g) Sengkel belakang sapi muda Australia mengandung 122 kcal, dengan 17 g protein, 0 g karbohidrat, dan 6,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 porsi (170 g) Sengkel belakang sapi muda Australia?
2 porsi (170 g) Sengkel belakang sapi muda Australia mengandung 245 kcal, dengan 34 g protein, 0 g karbohidrat, dan 12 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ porsi (42,5 g) Sengkel belakang sapi muda Australia?
½ porsi (42,5 g) Sengkel belakang sapi muda Australia mengandung 61 kcal, dengan 8,4 g protein, 0 g karbohidrat, dan 3,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 porsi (255 g) Sengkel belakang sapi muda Australia?
3 porsi (255 g) Sengkel belakang sapi muda Australia mengandung 367 kcal, dengan 50 g protein, 0 g karbohidrat, dan 18 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 porsi (340 g) Sengkel belakang sapi muda Australia?
4 porsi (340 g) Sengkel belakang sapi muda Australia mengandung 490 kcal, dengan 67 g protein, 0 g karbohidrat, dan 25 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Sengkel belakang sapi muda Australia?
50 g Sengkel belakang sapi muda Australia mengandung 72 kcal, dengan 9,9 g protein, 0 g karbohidrat, dan 3,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Sengkel belakang sapi muda Australia?
150 g Sengkel belakang sapi muda Australia mengandung 216 kcal, dengan 30 g protein, 0 g karbohidrat, dan 11 g lemak.
Sumber: USDA FoodData Central 172607 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
