Ketahui apa yang ada di piring Anda
Bahu babi masak pilihan
Kalori & informasi gizi
tanpa kulit, dikurangi lemak
124
kalorikcal per 100 g
Protein18 g
Karbo2,8 g
Lemak4,5 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 124 kcal —
- Protein 18 g 36%
- Karbohidrat 2,8 g 1%
- Lemak 4,5 g 6%
- Lemak jenuh 1,4 g 7%
- Gula 1,4 g —
- Natrium 950 mg 41%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGMineral
- Fosfor 143 mg 11%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 124 | 18 g | 2,8 g | 4,5 g |
| 50 g | 50 g | 62 | 9 g | 1,4 g | 2,3 g |
| 150 g | 150 g | 186 | 27 g | 4,2 g | 6,8 g |
| 200 g | 200 g | 248 | 36 g | 5,6 g | 9 g |
| 250 g | 250 g | 310 | 45 g | 7 g | 11 g |
Makanan serupa
- Bahu babi masak standardimasak, standar, tanpa kulit, dikurangi lemak123 kcal / 100 g
- Ham matang pilihan tanpa kulit rendah lemaktanpa kulit, rendah lemak115 kcal / 100 g
- Ham matang pilihan dengan kulitdengan kulit137 kcal / 100 g
- Daging bahu babi tanpa lemak panggangsegar, utuh, hanya daging tanpa lemak, dimasak, dipanggang230 kcal / 100 g
- Bahu babidimasak253 kcal / 100 g
- Panggang bahu babi utuhsegar, utuh, daging tanpa lemak dan berlemak yang dapat dipisahkan, dimasak, dipanggang292 kcal / 100 g
- Potongan tanpa lemak daging babi bagian pinggang dan bahusegar, gabungan potongan eceran yang dipangkas (pinggang dan belikat), hanya daging tanpa lemak, dimasak211 kcal / 100 g
- Bagian bahu babidengan tulang, rendah lemak, dipanggang232 kcal / 100 g
- Dada bahu babitanpa tulang, bagian berlemak dan tanpa lemak dapat dipisahkan, dimasak, dipanggang162 kcal / 100 g
- Panggang bahu babisegar, bahu, daging tanpa lemak dan berlemak yang dapat dipisahkan, dimasak, dipanggang269 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Bahu babi masak pilihan
Berapa kalori dalam 100 g Bahu babi masak pilihan?
100 g Bahu babi masak pilihan mengandung 124 kcal, dengan 18 g protein, 2,8 g karbohidrat, dan 4,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Bahu babi masak pilihan?
50 g Bahu babi masak pilihan mengandung 62 kcal, dengan 9 g protein, 1,4 g karbohidrat, dan 2,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Bahu babi masak pilihan?
150 g Bahu babi masak pilihan mengandung 186 kcal, dengan 27 g protein, 4,2 g karbohidrat, dan 6,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Bahu babi masak pilihan?
200 g Bahu babi masak pilihan mengandung 248 kcal, dengan 36 g protein, 5,6 g karbohidrat, dan 9 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Bahu babi masak pilihan?
250 g Bahu babi masak pilihan mengandung 310 kcal, dengan 45 g protein, 7 g karbohidrat, dan 11 g lemak.
Sumber: ANSES–Ciqual (France) 28911 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
