Ketahui apa yang ada di piring Anda
Ham matang pilihan, dengan kulit
Kalori & informasi gizi
dengan kulit
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 137 kcal —
- Protein 19 g 39%
- Karbohidrat 0,6 g 0%
- Lemak 6,3 g 8%
- Serat 0 g 0%
- Natrium 1000 mg 43%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGMineral
- Fosfor 136 mg 11%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 137 | 19 g | 0,6 g | 6,3 g |
| 50 g | 50 g | 69 | 9,7 g | 0,3 g | 3,2 g |
| 150 g | 150 g | 206 | 29 g | 0,8 g | 9,5 g |
| 200 g | 200 g | 274 | 39 g | 1,1 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 343 | 49 g | 1,4 g | 16 g |
Makanan serupa
- Ham masak kualitas superiordengan kulit118 kcal / 100 g
- Ham matang kualitas super tanpa kulittanpa kulit117 kcal / 100 g
- Bahu babi masak pilihantanpa kulit, dikurangi lemak124 kcal / 100 g
- Daging ham matangkategori tidak ditentukan113 kcal / 100 g
- Irisan ham babidengan lemak, dimasak129 kcal / 100 g
- Irisan hamdimasak182 kcal / 100 g
- Daging deli ham matangdiiris122 kcal / 100 g
- Skalop ham babi dimasakdimasak200 kcal / 100 g
- Paha babitanpa kulit, lemak, dan tulang, mentah141 kcal / 100 g
- Produk ham dan air babidiawetkan, utuh, tanpa tulang, daging tanpa lemak dan berlemak, dipanaskan, dipanggang123 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Ham matang pilihan, dengan kulit
Berapa kalori dalam 100 g Ham matang pilihan, dengan kulit?
100 g Ham matang pilihan, dengan kulit mengandung 137 kcal, dengan 19 g protein, 0,6 g karbohidrat, dan 6,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Ham matang pilihan, dengan kulit?
50 g Ham matang pilihan, dengan kulit mengandung 69 kcal, dengan 9,7 g protein, 0,3 g karbohidrat, dan 3,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Ham matang pilihan, dengan kulit?
150 g Ham matang pilihan, dengan kulit mengandung 206 kcal, dengan 29 g protein, 0,8 g karbohidrat, dan 9,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Ham matang pilihan, dengan kulit?
200 g Ham matang pilihan, dengan kulit mengandung 274 kcal, dengan 39 g protein, 1,1 g karbohidrat, dan 13 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Ham matang pilihan, dengan kulit?
250 g Ham matang pilihan, dengan kulit mengandung 343 kcal, dengan 49 g protein, 1,4 g karbohidrat, dan 16 g lemak.
Sumber: ANSES–Ciqual (France) 28912 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
