Ketahui apa yang ada di piring Anda
Skalop ham babi, dimasak
Kalori & informasi gizi
dimasak
200
kalorikcal per 100 g
Protein36 g
Karbo0 g
Lemak6,2 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 200 kcal —
- Protein 36 g 72%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 6,2 g 8%
- Lemak jenuh 1,9 g 9%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
- Natrium 76,5 mg 3%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Tiamin (B1) 0,88 mg 73%
- Riboflavin (B2) 0,25 mg 19%
- Niasin (B3) 9,7 mg 60%
- Vitamin B6 0,34 mg 20%
- Vitamin B12 1,1 µg 47%
Mineral
- Kalsium 6,8 mg 1%
- Zat besi 0,87 mg 5%
- Magnesium 35,4 mg 8%
- Fosfor 313 mg 25%
- Kalium 512 mg 11%
- Seng 2,3 mg 21%
- Selenium 13,2 µg 24%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 200 | 36 g | 0 g | 6,2 g |
| 50 g | 50 g | 100 | 18 g | 0 g | 3,1 g |
| 150 g | 150 g | 300 | 54 g | 0 g | 9,3 g |
| 200 g | 200 g | 400 | 72 g | 0 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 500 | 90 g | 0 g | 16 g |
Makanan serupa
- Ham babi irismatang108 kcal / 100 g
- Steak daging babidimasak266 kcal / 100 g
- Skalop daging sapi mudadimasak147 kcal / 100 g
- Irisan hamdimasak182 kcal / 100 g
- Irisan ham babidengan lemak, dimasak129 kcal / 100 g
- Ham babidimasak126 kcal / 100 g
- Schnitzel babidigoreng156 kcal / 100 g
- Daging babimatang, rata-rata207 kcal / 100 g
- Bahu babidimasak253 kcal / 100 g
- Daging ham matangkategori tidak ditentukan113 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Skalop ham babi, dimasak
Berapa kalori dalam 100 g Skalop ham babi, dimasak?
100 g Skalop ham babi, dimasak mengandung 200 kcal, dengan 36 g protein, 0 g karbohidrat, dan 6,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Skalop ham babi, dimasak?
50 g Skalop ham babi, dimasak mengandung 100 kcal, dengan 18 g protein, 0 g karbohidrat, dan 3,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Skalop ham babi, dimasak?
150 g Skalop ham babi, dimasak mengandung 300 kcal, dengan 54 g protein, 0 g karbohidrat, dan 9,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Skalop ham babi, dimasak?
200 g Skalop ham babi, dimasak mengandung 400 kcal, dengan 72 g protein, 0 g karbohidrat, dan 12 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Skalop ham babi, dimasak?
250 g Skalop ham babi, dimasak mengandung 500 kcal, dengan 90 g protein, 0 g karbohidrat, dan 16 g lemak.
Sumber: ANSES–Ciqual (France) 28461 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
