Ketahui apa yang ada di piring Anda
Ham babi iris
Kalori & informasi gizi
matang
108
kalorikcal per 100 g
Protein14 g
Karbo3,3 g
Lemak4,5 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 108 kcal —
- Protein 14 g 27%
- Karbohidrat 3,3 g 1%
- Lemak 4,5 g 6%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 108 | 14 g | 3,3 g | 4,5 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 6,8 g | 1,7 g | 2,3 g |
| 150 g | 150 g | 162 | 20 g | 5 g | 6,8 g |
| 200 g | 200 g | 216 | 27 g | 6,6 g | 9,1 g |
| 250 g | 250 g | 270 | 34 g | 8,3 g | 11 g |
Makanan serupa
- Daging deli ham matangdiiris122 kcal / 100 g
- Ham babidimasak126 kcal / 100 g
- Ham matangdimasak, diawetkan dengan garam, direbus150 kcal / 100 g
- Irisan hambiasa, sekitar 11% lemak164 kcal / 100 g
- Daging babi olahan iris175 kcal / 100 g
- Skalop ham babi dimasakdimasak200 kcal / 100 g
- Irisan ham babi asaplemak 1–3%99 kcal / 100 g
- Produk ham dan air babidiawetkan, utuh, tanpa tulang, daging tanpa lemak dan berlemak, dipanaskan, dipanggang123 kcal / 100 g
- Pork ham108 kcal / 100 g
- Pork ham from shoulder106 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Ham babi iris
Berapa kalori dalam 100 g Ham babi iris?
100 g Ham babi iris mengandung 108 kcal, dengan 14 g protein, 3,3 g karbohidrat, dan 4,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Ham babi iris?
50 g Ham babi iris mengandung 54 kcal, dengan 6,8 g protein, 1,7 g karbohidrat, dan 2,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Ham babi iris?
150 g Ham babi iris mengandung 162 kcal, dengan 20 g protein, 5 g karbohidrat, dan 6,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Ham babi iris?
200 g Ham babi iris mengandung 216 kcal, dengan 27 g protein, 6,6 g karbohidrat, dan 9,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Ham babi iris?
250 g Ham babi iris mengandung 270 kcal, dengan 34 g protein, 8,3 g karbohidrat, dan 11 g lemak.
Sumber: tbca BRC0007F · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
