Ketahui apa yang ada di piring Anda
Ham matang
Kalori & informasi gizi
dimasak, diawetkan dengan garam, direbus
150
kalorikcal per 100 g
Protein27 g
Karbo0,9 g
Lemak3,6 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 150 kcal —
- Protein 27 g 54%
- Karbohidrat 0,9 g 0%
- Lemak 3,6 g 5%
- Lemak jenuh 1,3 g 6%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0,9 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 150 | 27 g | 0,9 g | 3,6 g |
| 50 g | 50 g | 75 | 14 g | 0,4 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 225 | 41 g | 1,3 g | 5,3 g |
| 200 g | 200 g | 300 | 55 g | 1,8 g | 7,1 g |
| 250 g | 250 g | 375 | 68 g | 2,2 g | 8,9 g |
Makanan serupa
- Daging ham matangkategori tidak ditentukan113 kcal / 100 g
- Daging deli ham matangdiiris122 kcal / 100 g
- Ham matang pilihan dengan kulitdengan kulit137 kcal / 100 g
- Ham matang pilihan125 kcal / 100 g
- Ham matang asap135 kcal / 100 g
- Ham babidimasak117 kcal / 100 g
- Ham babi irismatang108 kcal / 100 g
- Irisan ham babidengan lemak, dimasak129 kcal / 100 g
- Bacon ham babimentah, diawetkan dengan garam, diasap, direbus137 kcal / 100 g
- Daging hamdimasak, dalam kaleng125 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Ham matang
Berapa kalori dalam 100 g Ham matang?
100 g Ham matang mengandung 150 kcal, dengan 27 g protein, 0,9 g karbohidrat, dan 3,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Ham matang?
50 g Ham matang mengandung 75 kcal, dengan 14 g protein, 0,4 g karbohidrat, dan 1,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Ham matang?
150 g Ham matang mengandung 225 kcal, dengan 41 g protein, 1,3 g karbohidrat, dan 5,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Ham matang?
200 g Ham matang mengandung 300 kcal, dengan 55 g protein, 1,8 g karbohidrat, dan 7,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Ham matang?
250 g Ham matang mengandung 375 kcal, dengan 68 g protein, 2,2 g karbohidrat, dan 8,9 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) W424032 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
