Ha koll på vad du har på tallriken
vildkaninkött
Kalorier och näringsvärden
rå
108
kalorierkcal per 100 g
Protein22 g
Kolh.0 g
Fett2,3 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 108 kcal —
- Protein 22 g 44%
- Kolhydrater 0 g 0%
- Fett 2,3 g 3%
- Mättat fett 0,7 g 3%
- Fiber 0 g 0%
- Sockerarter 0 g —
- Natrium 50 mg 2%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin C 0 mg 0%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,06 mg 5%
- Niacin (B3) 6,5 mg 41%
Mineraler
- Kalcium 12 mg 1%
- Järn 3,2 mg 18%
- Magnesium 29 mg 7%
- Fosfor 226 mg 18%
- Kalium 378 mg 8%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 108 | 22 g | 0 g | 2,3 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 11 g | 0 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 162 | 33 g | 0 g | 3,5 g |
| 200 g | 200 g | 216 | 44 g | 0 g | 4,6 g |
| 250 g | 250 g | 270 | 55 g | 0 g | 5,8 g |
Liknande livsmedel
- Vildkaninrå125 kcal / 100 g
- Kanin肉rå188 kcal / 100 g
- Vild kaninviltkött, ursprunglig, rå64 kcal / 100 g
- Hare kött råkött, rått111 kcal / 100 g
- Kaninkötttillagad167 kcal / 100 g
- Kaninkött från uppfödningrå131 kcal / 100 g
- Harerå105 kcal / 100 g
- Kaninleverrå134 kcal / 100 g
- Tamkanin blandade bitar rårå136 kcal / 100 g
- Tamkanin blandning av bitarrå136 kcal / 100 g
Frågor om vildkaninkött
Hur många kalorier innehåller 100 g vildkaninkött?
100 g vildkaninkött innehåller 108 kcal, med 22 g protein, 0 g kolhydrater och 2,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g vildkaninkött?
50 g vildkaninkött innehåller 54 kcal, med 11 g protein, 0 g kolhydrater och 1,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g vildkaninkött?
150 g vildkaninkött innehåller 162 kcal, med 33 g protein, 0 g kolhydrater och 3,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g vildkaninkött?
200 g vildkaninkött innehåller 216 kcal, med 44 g protein, 0 g kolhydrater och 4,6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g vildkaninkött?
250 g vildkaninkött innehåller 270 kcal, med 55 g protein, 0 g kolhydrater och 5,8 g fett.
Källa: ANSES–Ciqual (France) 34003 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
