Ha koll på vad du har på tallriken

Torkade röda bönor

Kalorier och näringsvärden

råa

310

kalorierkcal per 100 g

Protein22 g

Kolh.48 g

Fett0,5 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	310	22 g	48 g	0,5 g
50 g	50 g	155	11 g	24 g	0,3 g
150 g	150 g	465	32 g	72 g	0,8 g
200 g	200 g	620	43 g	96 g	1 g
250 g	250 g	775	54 g	120 g	1,3 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Torkade röda bönor?

100 g Torkade röda bönor innehåller 310 kcal, med 22 g protein, 48 g kolhydrater och 0,5 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Torkade röda bönor?

50 g Torkade röda bönor innehåller 155 kcal, med 11 g protein, 24 g kolhydrater och 0,3 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Torkade röda bönor?

150 g Torkade röda bönor innehåller 465 kcal, med 32 g protein, 72 g kolhydrater och 0,8 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Torkade röda bönor?

200 g Torkade röda bönor innehåller 620 kcal, med 43 g protein, 96 g kolhydrater och 1 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Torkade röda bönor?

250 g Torkade röda bönor innehåller 775 kcal, med 54 g protein, 120 g kolhydrater och 1,3 g fett.

Källa: portfir 1202 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat