Ha koll på vad du har på tallriken
Skinktärningar
Kalorier och näringsvärden
riven eller hackad
120
kalorierkcal per 100 g
Protein18 g
Kolh.2,1 g
Fett4,5 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 120 kcal —
- Protein 18 g 36%
- Kolhydrater 2,1 g 1%
- Fett 4,5 g 6%
- Mättat fett 1,8 g 9%
- Fiber 0,4 g 1%
- Sockerarter 1,7 g —
- Natrium 811 mg 35%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 120 | 18 g | 2,1 g | 4,5 g |
| 50 g | 50 g | 60 | 9 g | 1 g | 2,2 g |
| 150 g | 150 g | 180 | 27 g | 3,1 g | 6,7 g |
| 200 g | 200 g | 240 | 36 g | 4,2 g | 8,9 g |
| 250 g | 250 g | 300 | 45 g | 5,2 g | 11 g |
Liknande livsmedel
- Fågelskinka i tärningarriven eller malen132 kcal / 100 g
- Skinka av svinatt koka / steka / baka163 kcal / 100 g
- Hackad skinka263 kcal / 100 g
- Skinkamed fett127 kcal / 100 g
- Lufttorkad skinkarökt, reducerat fettinnehåll142 kcal / 100 g
- Hackad skinka ej på burkej på burk221 kcal / 100 g
- Skivad skinkakokt108 kcal / 100 g
- Kokt skinkakategori ej angiven113 kcal / 100 g
- Fläskskinkautan fett92 kcal / 100 g
- Hel skinkasaltad, mager och fet246 kcal / 100 g
Frågor om Skinktärningar
Hur många kalorier innehåller 100 g Skinktärningar?
100 g Skinktärningar innehåller 120 kcal, med 18 g protein, 2,1 g kolhydrater och 4,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Skinktärningar?
50 g Skinktärningar innehåller 60 kcal, med 9 g protein, 1 g kolhydrater och 2,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Skinktärningar?
150 g Skinktärningar innehåller 180 kcal, med 27 g protein, 3,1 g kolhydrater och 6,7 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Skinktärningar?
200 g Skinktärningar innehåller 240 kcal, med 36 g protein, 4,2 g kolhydrater och 8,9 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Skinktärningar?
250 g Skinktärningar innehåller 300 kcal, med 45 g protein, 5,2 g kolhydrater och 11 g fett.
Källa: ANSES–Ciqual (France) 28922 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
