Ha koll på vad du har på tallriken
Fågelskinka i tärningar
Kalorier och näringsvärden
riven eller malen
132
kalorierkcal per 100 g
Protein18 g
Kolh.1,6 g
Fett5,9 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 132 kcal —
- Protein 18 g 36%
- Kolhydrater 1,6 g 1%
- Fett 5,9 g 8%
- Mättat fett 2,4 g 12%
- Fiber 0,5 g 2%
- Sockerarter 1,3 g —
- Natrium 850 mg 37%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 132 | 18 g | 1,6 g | 5,9 g |
| 50 g | 50 g | 66 | 9 g | 0,8 g | 2,9 g |
| 150 g | 150 g | 198 | 27 g | 2,4 g | 8,8 g |
| 200 g | 200 g | 264 | 36 g | 3,2 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 330 | 45 g | 4 g | 15 g |
Liknande livsmedel
- Skinktärningarriven eller hackad120 kcal / 100 g
- Färil av fjäderfä137 kcal / 100 g
- Kokt kycklingskinkai skivor105 kcal / 100 g
- Kokt fjäderfäskinkalåg salthalt, i skivor108 kcal / 100 g
- Kycklingskinkakokt120 kcal / 100 g
- Kalkon i tärningarljust och mörkt kött, kryddat138 kcal / 100 g
- Köttfärs med skinka och ostrå270 kcal / 100 g
Frågor om Fågelskinka i tärningar
Hur många kalorier innehåller 100 g Fågelskinka i tärningar?
100 g Fågelskinka i tärningar innehåller 132 kcal, med 18 g protein, 1,6 g kolhydrater och 5,9 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Fågelskinka i tärningar?
50 g Fågelskinka i tärningar innehåller 66 kcal, med 9 g protein, 0,8 g kolhydrater och 2,9 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Fågelskinka i tärningar?
150 g Fågelskinka i tärningar innehåller 198 kcal, med 27 g protein, 2,4 g kolhydrater och 8,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Fågelskinka i tärningar?
200 g Fågelskinka i tärningar innehåller 264 kcal, med 36 g protein, 3,2 g kolhydrater och 12 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Fågelskinka i tärningar?
250 g Fågelskinka i tärningar innehåller 330 kcal, med 45 g protein, 4 g kolhydrater och 15 g fett.
Källa: ANSES–Ciqual (France) 28929 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
