Ha koll på vad du har på tallriken
Köttfärs med skinka och ost
Kalorier och näringsvärden
rå
270
kalorierkcal per 100 g
Protein15 g
Kolh.11 g
Fett18 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 270 kcal —
- Protein 15 g 30%
- Kolhydrater 11 g 4%
- Fett 18 g 24%
- Mättat fett 7,5 g 38%
- Fiber 1,1 g 4%
- Sockerarter 0,6 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 270 | 15 g | 11 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 135 | 7,4 g | 5,4 g | 9,2 g |
| 150 g | 150 g | 405 | 22 g | 16 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 540 | 30 g | 22 g | 37 g |
| 250 g | 250 g | 675 | 37 g | 27 g | 46 g |
Liknande livsmedel
- Blandfärsrå233 kcal / 100 g
- Blandfärs av fläsk och nötrå169 kcal / 100 g
- Fläskfärsfärsk, rå263 kcal / 100 g
- Malet fläskköttrå164 kcal / 100 g
- Köttfärsrå, av222 kcal / 100 g
- Köttbulle av fläskrå, med ägg, ströbröd187 kcal / 100 g
- Cordon bleu av fläskköttrå153 kcal / 100 g
- Hackad skinka263 kcal / 100 g
- Nötfärsrå225 kcal / 100 g
- Lammfärsrå218 kcal / 100 g
Frågor om Köttfärs med skinka och ost
Hur många kalorier innehåller 100 g Köttfärs med skinka och ost?
100 g Köttfärs med skinka och ost innehåller 270 kcal, med 15 g protein, 11 g kolhydrater och 18 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Köttfärs med skinka och ost?
50 g Köttfärs med skinka och ost innehåller 135 kcal, med 7,4 g protein, 5,4 g kolhydrater och 9,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Köttfärs med skinka och ost?
150 g Köttfärs med skinka och ost innehåller 405 kcal, med 22 g protein, 16 g kolhydrater och 28 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Köttfärs med skinka och ost?
200 g Köttfärs med skinka och ost innehåller 540 kcal, med 30 g protein, 22 g kolhydrater och 37 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Köttfärs med skinka och ost?
250 g Köttfärs med skinka och ost innehåller 675 kcal, med 37 g protein, 27 g kolhydrater och 46 g fett.
Källa: NEVO (Netherlands) 2363 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
