Ha koll på vad du har på tallriken
pepprad köttlimpa
Kalorier och näringsvärden
fläsk, nötkött
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 149 kcal —
- Protein 17 g 35%
- Kolhydrater 4,5 g 2%
- Fett 6,4 g 8%
- Mättat fett 2,3 g 11%
- Fiber 0 g 0%
- Sockerarter 4,6 g —
- Natrium 732 mg 32%
- Kolesterol 46 mg 15%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,8 µg 4%
- Vitamin E 0,22 mg 1%
- Vitamin K 1,6 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,38 mg 32%
- Riboflavin (B2) 0,3 mg 23%
- Niacin (B3) 3,1 mg 19%
- Pantotensyra (B5) 0,53 mg 11%
- Vitamin B6 0,27 mg 16%
- Folat (B9) 2 µg 1%
- Vitamin B12 2 µg 82%
- Kolin 73 mg 13%
Mineraler
- Kalcium 54 mg 4%
- Järn 1,1 mg 6%
- Magnesium 20 mg 5%
- Fosfor 170 mg 14%
- Kalium 394 mg 8%
- Zink 3,2 mg 29%
- Koppar 0,12 mg 13%
- Mangan 0,06 mg 3%
- Selen 11,3 µg 21%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 149 | 17 g | 4,5 g | 6,4 g |
| 2 portioner | 200 g | 298 | 35 g | 9,1 g | 13 g |
| ½ portion | 50 g | 75 | 8,7 g | 2,3 g | 3,2 g |
| 3 portioner | 300 g | 447 | 52 g | 14 g | 19 g |
| 4 portioner | 400 g | 596 | 69 g | 18 g | 26 g |
| 150 g | 150 g | 224 | 26 g | 6,8 g | 9,6 g |
| 250 g | 250 g | 373 | 43 g | 11 g | 16 g |
Liknande livsmedel
- Barbecuelimpafläsk, nötkött173 kcal / 100 g
- Köttfärslimma med gurka och paprikafläskkött225 kcal / 100 g
- Picnic-köttpåläggfläskkött, nötkött232 kcal / 100 g
- Fläskfärslimpafläskkött282 kcal / 100 g
- Olivbrödfläsk235 kcal / 100 g
- Köttfärslimpagjord på nöt- och fläskkött196 kcal / 100 g
- Fläsk- och olivkakacharkuterier, fläsk235 kcal / 100 g
- Lyxigt påläggfläsk141 kcal / 100 g
- Holländskt märkesspecialköttrullekyckling, fläsk och nötkött273 kcal / 100 g
- Makaron- och ostkakacharkuterier, kyckling/fläsk/nötkött228 kcal / 100 g
Frågor om pepprad köttlimpa
Vad är pepprad köttlimpa?
Det är ett färdiglagat, skivat köttpålägg med tydlig smak av peppar. Ät skivorna kalla på smörgås eller värm dem i en stekpanna.
Hur värmer du pepprad köttlimpa utan att den blir torr?
Stek skivorna hastigt i lite smör eller olja på medelvärme, ungefär en minut per sida. Ta av dem när de fått färg och är varma rakt igenom.
Vad passar till pepprad köttlimpa?
På smörgås passar den med senap, saltgurka eller tunt skivad rödlök. Varm kan du servera den med potatis, ägg och en klick senapssås.
Hur förvarar du pepprad köttlimpa efter att förpackningen öppnats?
Lägg den i en väl tillsluten matlåda i kylskåpet och använd en ren gaffel när du tar skivor. Följ förpackningens anvisning om hur länge den håller efter öppning.
Kan du frysa pepprad köttlimpa?
Ja. Dela upp den i portionshögar med bakplåtspapper mellan skivorna, så blir det lätt att ta fram bara det du behöver; tina i kylskåpet.
Är pepprad köttlimpa färdig att äta kall?
Ja, den säljs som färdiglagat pålägg och kan ätas direkt ur förpackningen. Värm den om du föredrar den varm.
Hur mycket salt innehåller pepprad köttlimpa?
Den innehåller 732 mg natrium per 100 g, så smaken kan vara tydligt salt. En portion på 100 g ger 17 g protein.
Hur skiljer sig pepprad köttlimpa från köttfärslimpa?
Pepprad köttlimpa är ett skivat pålägg, medan köttfärslimpa oftast är en ugnsbakad maträtt. Köttfärslimpa innehåller 196 kcal och 10,5 g fett per 100 g; pepprad köttlimpa innehåller 149 kcal och 6,4 g fett.
Källa: USDA FoodData Central 174574 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
