Ha koll på vad du har på tallriken
Barbecuelimpa
Kalorier och näringsvärden
fläsk, nötkött
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 173 kcal —
- Protein 16 g 32%
- Kolhydrater 6,4 g 2%
- Fett 8,9 g 11%
- Mättat fett 3,2 g 16%
- Fiber 0 g 0%
- Natrium 1334 mg 58%
- Kolesterol 37 mg 12%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 3 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,9 µg 5%
- Tiamin (B1) 0,36 mg 30%
- Riboflavin (B2) 0,25 mg 19%
- Niacin (B3) 2,3 mg 14%
- Pantotensyra (B5) 1,6 mg 31%
- Vitamin B6 0,26 mg 15%
- Folat (B9) 9 µg 2%
- Vitamin B12 1,7 µg 70%
Mineraler
- Kalcium 55 mg 4%
- Järn 1,2 mg 6%
- Magnesium 17 mg 4%
- Fosfor 132 mg 11%
- Kalium 329 mg 7%
- Zink 2,5 mg 22%
- Koppar 0,07 mg 8%
- Mangan 0,04 mg 2%
- Selen 21,3 µg 39%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 173 | 16 g | 6,4 g | 8,9 g |
| 1 portion | 28,4 g | 49 | 4,5 g | 1,8 g | 2,5 g |
| 2 portioner | 56,7 g | 98 | 9 g | 3,6 g | 5 g |
| ½ portion | 14,2 g | 25 | 2,2 g | 0,9 g | 1,3 g |
| 3 portioner | 85,1 g | 147 | 14 g | 5,4 g | 7,6 g |
| 4 portioner | 113,4 g | 196 | 18 g | 7,3 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 87 | 7,9 g | 3,2 g | 4,5 g |
| 150 g | 150 g | 260 | 24 g | 9,6 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 346 | 32 g | 13 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 433 | 40 g | 16 g | 22 g |
Liknande livsmedel
- Pepprad köttlimpafläsk, nötkött149 kcal / 100 g
- Picnic-köttpåläggfläskkött, nötkött232 kcal / 100 g
- Köttfärslimpagjord på nöt- och fläskkött196 kcal / 100 g
- Olivbrödfläsk235 kcal / 100 g
- Fläsk- och olivkakacharkuterier, fläsk235 kcal / 100 g
- Holländskt märkesspecialköttrullekyckling, fläsk och nötkött273 kcal / 100 g
- Makaroner med ost-limpakyckling, fläsk och nötkött228 kcal / 100 g
- Fläskfärslimpafläskkött282 kcal / 100 g
- Makaron- och ostkakacharkuterier, kyckling/fläsk/nötkött228 kcal / 100 g
- Lyxigt påläggfläsk141 kcal / 100 g
Frågor om Barbecuelimpa
Hur många kalorier innehåller 100 g Barbecuelimpa?
100 g Barbecuelimpa innehåller 173 kcal, med 16 g protein, 6,4 g kolhydrater och 8,9 g fett.
Hur många kalorier innehåller 1 portion (28,4 g) Barbecuelimpa?
1 portion (28,4 g) Barbecuelimpa innehåller 49 kcal, med 4,5 g protein, 1,8 g kolhydrater och 2,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 2 portioner (56,7 g) Barbecuelimpa?
2 portioner (56,7 g) Barbecuelimpa innehåller 98 kcal, med 9 g protein, 3,6 g kolhydrater och 5 g fett.
Hur många kalorier innehåller ½ portion (14,2 g) Barbecuelimpa?
½ portion (14,2 g) Barbecuelimpa innehåller 25 kcal, med 2,2 g protein, 0,9 g kolhydrater och 1,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 3 portioner (85,1 g) Barbecuelimpa?
3 portioner (85,1 g) Barbecuelimpa innehåller 147 kcal, med 14 g protein, 5,4 g kolhydrater och 7,6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 4 portioner (113,4 g) Barbecuelimpa?
4 portioner (113,4 g) Barbecuelimpa innehåller 196 kcal, med 18 g protein, 7,3 g kolhydrater och 10 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Barbecuelimpa?
50 g Barbecuelimpa innehåller 87 kcal, med 7,9 g protein, 3,2 g kolhydrater och 4,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Barbecuelimpa?
150 g Barbecuelimpa innehåller 260 kcal, med 24 g protein, 9,6 g kolhydrater och 13 g fett.
Källa: USDA FoodData Central 171601 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
