Ha koll på vad du har på tallriken

Panerad kycklingbröstfilé

Kalorier och näringsvärden

utan skinn, rå, osaltad

104

kalorierkcal per 100 g

Protein7,9 g

Kolh.15 g

Fett1,5 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	104	7,9 g	15 g	1,5 g
50 g	50 g	52	4 g	7,5 g	0,7 g
150 g	150 g	156	12 g	22 g	2,2 g
200 g	200 g	208	16 g	30 g	2,9 g
250 g	250 g	260	20 g	37 g	3,7 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Panerad kycklingbröstfilé?

100 g Panerad kycklingbröstfilé innehåller 104 kcal, med 7,9 g protein, 15 g kolhydrater och 1,5 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Panerad kycklingbröstfilé?

50 g Panerad kycklingbröstfilé innehåller 52 kcal, med 4 g protein, 7,5 g kolhydrater och 0,7 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Panerad kycklingbröstfilé?

150 g Panerad kycklingbröstfilé innehåller 156 kcal, med 12 g protein, 22 g kolhydrater och 2,2 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Panerad kycklingbröstfilé?

200 g Panerad kycklingbröstfilé innehåller 208 kcal, med 16 g protein, 30 g kolhydrater och 2,9 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Panerad kycklingbröstfilé?

250 g Panerad kycklingbröstfilé innehåller 260 kcal, med 20 g protein, 37 g kolhydrater och 3,7 g fett.

Källa: tbca BRC0103F · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat