Ha koll på vad du har på tallriken
Kycklingfilé i smet
Kalorier och näringsvärden
rå
115
kalorierkcal per 100 g
Protein21 g
Kolh.3,2 g
Fett2 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 115 kcal —
- Protein 21 g 42%
- Kolhydrater 3,2 g 1%
- Fett 2 g 3%
- Mättat fett 0,7 g 3%
- Fiber 0,2 g 1%
- Sockerarter 0,4 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 115 | 21 g | 3,2 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 58 | 11 g | 1,6 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 173 | 32 g | 4,8 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 230 | 42 g | 6,4 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 288 | 53 g | 8 g | 5 g |
Liknande livsmedel
- Panerad kycklingfilérå131 kcal / 100 g
- Kycklingfilérå109 kcal / 100 g
- Panerad kycklingbröstfiléutan skinn, rå, osaltad104 kcal / 100 g
- Kycklingbröstfilérå102 kcal / 100 g
- Panerat kycklingbröst(vetemjöl, ägg och ströbröd), rått, osaltat220 kcal / 100 g
- Innerfilé av kycklingbröstrå104 kcal / 100 g
- Hönsfilérå106 kcal / 100 g
- Kycklingschnitzelpanerad, rå156 kcal / 100 g
- Kycklingbröststrimlorpanerad, rå263 kcal / 100 g
- Kycklingrullerå175 kcal / 100 g
Frågor om Kycklingfilé i smet
Hur många kalorier innehåller 100 g Kycklingfilé i smet?
100 g Kycklingfilé i smet innehåller 115 kcal, med 21 g protein, 3,2 g kolhydrater och 2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Kycklingfilé i smet?
50 g Kycklingfilé i smet innehåller 58 kcal, med 11 g protein, 1,6 g kolhydrater och 1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Kycklingfilé i smet?
150 g Kycklingfilé i smet innehåller 173 kcal, med 32 g protein, 4,8 g kolhydrater och 3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Kycklingfilé i smet?
200 g Kycklingfilé i smet innehåller 230 kcal, med 42 g protein, 6,4 g kolhydrater och 4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Kycklingfilé i smet?
250 g Kycklingfilé i smet innehåller 288 kcal, med 53 g protein, 8 g kolhydrater och 5 g fett.
Källa: NEVO (Netherlands) 2342 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
