Ha koll på vad du har på tallriken
Oxfilé
Kalorier och näringsvärden
grillad
166
kalorierkcal per 100 g
Protein28 g
Kolh.0 g
Fett5,8 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 166 kcal —
- Protein 28 g 56%
- Kolhydrater 0 g 0%
- Fett 5,8 g 7%
- Mättat fett 2,6 g 13%
- Fiber 0 g 0%
- Sockerarter 0 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 166 | 28 g | 0 g | 5,8 g |
| 50 g | 50 g | 83 | 14 g | 0 g | 2,9 g |
| 150 g | 150 g | 249 | 42 g | 0 g | 8,8 g |
| 200 g | 200 g | 332 | 56 g | 0 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 415 | 70 g | 0 g | 15 g |
Liknande livsmedel
- Biff av nötköttrå152 kcal / 100 g
- Nötköttsbiff av rygggrillad151 kcal / 100 g
- Ryggbiffbenfri, med fettkant, enbart magert kött, trimmat till 1/8" fett, alla klasser, tillagat, grillat198 kcal / 100 g
- Nötytterfiléstekt, grillad, med smör, osaltad366 kcal / 100 g
- Biff av ryggbiffrå130 kcal / 100 g
- Oxfilébiffgrillad144 kcal / 100 g
- Nötkotlett från ryggengrillad151 kcal / 100 g
- Nötryggbiffför stekning, av ryggbiff, stekt utan fett, i ugn146 kcal / 100 g
- Fläskfiléstekfläskkarré, mager och fet, 0 mm trimning, tillagad, ugnsstekta220 kcal / 100 g
- Rostbiff av nötköttav ryggbiff, marinerad, grillad172 kcal / 100 g
Frågor om Oxfilé
Hur många kalorier innehåller 100 g Oxfilé?
100 g Oxfilé innehåller 166 kcal, med 28 g protein, 0 g kolhydrater och 5,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Oxfilé?
50 g Oxfilé innehåller 83 kcal, med 14 g protein, 0 g kolhydrater och 2,9 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Oxfilé?
150 g Oxfilé innehåller 249 kcal, med 42 g protein, 0 g kolhydrater och 8,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Oxfilé?
200 g Oxfilé innehåller 332 kcal, med 56 g protein, 0 g kolhydrater och 12 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Oxfilé?
250 g Oxfilé innehåller 415 kcal, med 70 g protein, 0 g kolhydrater och 15 g fett.
Källa: BEDCA (Spain) 996 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
