Ha koll på vad du har på tallriken
Nötryggbiff
Kalorier och näringsvärden
för stekning, av ryggbiff, rå
130
kalorierkcal per 100 g
Protein22 g
Kolh.0 g
Fett4,5 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 130 kcal —
- Protein 22 g 45%
- Kolhydrater 0 g 0%
- Fett 4,5 g 6%
- Mättat fett 2 g 10%
- Fiber 0 g 0%
- Sockerarter 0 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 130 | 23 g | 0 g | 4,5 g |
| 50 g | 50 g | 65 | 11 g | 0 g | 2,2 g |
| 150 g | 150 g | 195 | 34 g | 0 g | 6,7 g |
| 200 g | 200 g | 260 | 45 g | 0 g | 8,9 g |
| 250 g | 250 g | 325 | 56 g | 0 g | 11 g |
Liknande livsmedel
- Ryggbifffett ej bortskuret, rå143 kcal / 100 g
- Oxytterfilérå118 kcal / 100 g
- Biff av nötköttrå152 kcal / 100 g
- Biff av ryggbiffrå130 kcal / 100 g
- Rostbiff av nötköttav ryggbiff, rå130 kcal / 100 g
- Övre sirloin-stekländ, benfri, magert, rått132 kcal / 100 g
- Kalvytterfiletrått, med avskiljbart fett109 kcal / 100 g
- Ryggbiffsstek råländ, benfri, magert och fett, 3mm (1/8) trimning, rått211 kcal / 100 g
- Nöt-sirloinstekt, magert och fett233 kcal / 100 g
- Ytterfilérå, Brasilien193 kcal / 100 g
Frågor om Nötryggbiff
Hur många kalorier innehåller 100 g Nötryggbiff?
100 g Nötryggbiff innehåller 130 kcal, med 23 g protein, 0 g kolhydrater och 4,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Nötryggbiff?
50 g Nötryggbiff innehåller 65 kcal, med 11 g protein, 0 g kolhydrater och 2,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Nötryggbiff?
150 g Nötryggbiff innehåller 195 kcal, med 34 g protein, 0 g kolhydrater och 6,7 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Nötryggbiff?
200 g Nötryggbiff innehåller 260 kcal, med 45 g protein, 0 g kolhydrater och 8,9 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Nötryggbiff?
250 g Nötryggbiff innehåller 325 kcal, med 56 g protein, 0 g kolhydrater och 11 g fett.
Källa: BLS (Germany) U175100 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
