Ha koll på vad du har på tallriken
Nöt ryggbiff
Kalorier och näringsvärden
stekt
144
kalorierkcal per 100 g
Protein26 g
Kolh.0 g
Fett4,5 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 144 kcal —
- Protein 26 g 51%
- Kolhydrater 0 g 0%
- Fett 4,5 g 6%
- Mättat fett 1,9 g 10%
- Fiber 0 g 0%
- Sockerarter 0 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 144 | 26 g | 0 g | 4,5 g |
| 50 g | 50 g | 72 | 13 g | 0 g | 2,3 g |
| 150 g | 150 g | 216 | 38 g | 0 g | 6,8 g |
| 200 g | 200 g | 288 | 51 g | 0 g | 9 g |
| 250 g | 250 g | 360 | 64 g | 0 g | 11 g |
Liknande livsmedel
- Nötryggbiffför stekning, av ryggbiff, stekt utan fett, i ugn146 kcal / 100 g
- Biff av nötköttrå152 kcal / 100 g
- Ryggbiffutan fett, stekt (i sojaolja), med salt240 kcal / 100 g
- Nötytterfiléstekt, grillad, med smör, osaltad366 kcal / 100 g
- Rumpstek av nötstekt180 kcal / 100 g
- Nötköttsbiff av ryggstekt i panna utan fett166 kcal / 100 g
- Biff av nötkött sirloinstekt i majsolja, magert och fett233 kcal / 100 g
- Oxytterfiléstekt utan fett138 kcal / 100 g
- Sirloin-biffrestaurang, familjestil195 kcal / 100 g
- Biffstekstekt199 kcal / 100 g
Frågor om Nöt ryggbiff
Hur många kalorier innehåller 100 g Nöt ryggbiff?
100 g Nöt ryggbiff innehåller 144 kcal, med 26 g protein, 0 g kolhydrater och 4,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Nöt ryggbiff?
50 g Nöt ryggbiff innehåller 72 kcal, med 13 g protein, 0 g kolhydrater och 2,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Nöt ryggbiff?
150 g Nöt ryggbiff innehåller 216 kcal, med 38 g protein, 0 g kolhydrater och 6,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Nöt ryggbiff?
200 g Nöt ryggbiff innehåller 288 kcal, med 51 g protein, 0 g kolhydrater och 9 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Nöt ryggbiff?
250 g Nöt ryggbiff innehåller 360 kcal, med 64 g protein, 0 g kolhydrater och 11 g fett.
Källa: slv 1014 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
