Ha koll på vad du har på tallriken
Oxytterfilé
Kalorier och näringsvärden
stekt utan fett
138
kalorierkcal per 100 g
Protein29 g
Kolh.0 g
Fett2,5 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 138 kcal —
- Protein 29 g 58%
- Kolhydrater 0 g 0%
- Fett 2,5 g 3%
- Mättat fett 1 g 5%
- Fiber 0 g 0%
- Sockerarter 0 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 138 | 29 g | 0 g | 2,5 g |
| 50 g | 50 g | 69 | 15 g | 0 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 207 | 43 g | 0 g | 3,8 g |
| 200 g | 200 g | 276 | 58 g | 0 g | 5 g |
| 250 g | 250 g | 345 | 72 g | 0 g | 6,3 g |
Liknande livsmedel
- Ryggbiffutan fett, ugnsstekt/grillad, utan olja, saltad183 kcal / 100 g
- Fläskytterfiléstekt utan fett147 kcal / 100 g
- Nötköttsbiff av ryggstekt i panna utan fett166 kcal / 100 g
- Lammytterfiléstekt utan fett149 kcal / 100 g
- Nötryggbiffför stekning, av ryggbiff, stekt utan fett, i ugn146 kcal / 100 g
- Biff av nötinnanlårdjupfryst, stekt utan fett, i stekpanna166 kcal / 100 g
- Nötkotlett från ryggenstekt utan fett (i panna)166 kcal / 100 g
- Ryggbiffsstekländ, benfri, magert och fett, 3mm (1/8) trimning, tillagat, ugnsugnstekt241 kcal / 100 g
- Nöt ryggbiffstekt144 kcal / 100 g
- Rostbiffav ryggbiff, stekt utan fett, i ugn160 kcal / 100 g
Frågor om Oxytterfilé
Hur många kalorier innehåller 100 g Oxytterfilé?
100 g Oxytterfilé innehåller 138 kcal, med 29 g protein, 0 g kolhydrater och 2,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Oxytterfilé?
50 g Oxytterfilé innehåller 69 kcal, med 15 g protein, 0 g kolhydrater och 1,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Oxytterfilé?
150 g Oxytterfilé innehåller 207 kcal, med 43 g protein, 0 g kolhydrater och 3,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Oxytterfilé?
200 g Oxytterfilé innehåller 276 kcal, med 58 g protein, 0 g kolhydrater och 5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Oxytterfilé?
250 g Oxytterfilé innehåller 345 kcal, med 72 g protein, 0 g kolhydrater och 6,3 g fett.
Källa: mvt 03.271 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
