Ha koll på vad du har på tallriken
Ryggbiff
Kalorier och näringsvärden
utan fett, ugnsstekt/grillad, utan olja, saltad
183
kalorierkcal per 100 g
Protein36 g
Kolh.0 g
Fett4,5 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 183 kcal —
- Protein 36 g 71%
- Kolhydrater 0 g 0%
- Fett 4,5 g 6%
- Fiber 0 g 0%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 183 | 36 g | 0 g | 4,5 g |
| 50 g | 50 g | 92 | 18 g | 0 g | 2,2 g |
| 150 g | 150 g | 275 | 54 g | 0 g | 6,7 g |
| 200 g | 200 g | 366 | 71 g | 0 g | 8,9 g |
| 250 g | 250 g | 458 | 89 g | 0 g | 11 g |
Liknande livsmedel
- Ryggbiff med olja och lökutan fett, grillad, utan salt191 kcal / 100 g
- Ryggbiff med tomatsåsutan fett, ugnsstekt/grillad, tomat, med olja, lök och vitlök, osaltad162 kcal / 100 g
- Ryggbiff med senapssåsutan fett, grillad, med senapssås (grädde, citronsås och senap), med salt188 kcal / 100 g
- Biff av ryggbiffendast magert134 kcal / 100 g
- Ryggbiff av nötköttmagert och fett kött, trimmat till 1/8" fett, prime, tillagat, broiled310 kcal / 100 g
- Oxytterfiléstekt utan fett138 kcal / 100 g
- Nötytterfiléstekt, grillad, med smör, osaltad366 kcal / 100 g
- Oxfiléutan fett, grillad/stekt, utan olja, saltad210 kcal / 100 g
- Ribeye striploin-biffgrillad, med smör, osaltad351 kcal / 100 g
- Ribeye-biffgrillad, utan olja, utan salt268 kcal / 100 g
Frågor om Ryggbiff
Hur många kalorier innehåller 100 g Ryggbiff?
100 g Ryggbiff innehåller 183 kcal, med 36 g protein, 0 g kolhydrater och 4,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Ryggbiff?
50 g Ryggbiff innehåller 92 kcal, med 18 g protein, 0 g kolhydrater och 2,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Ryggbiff?
150 g Ryggbiff innehåller 275 kcal, med 54 g protein, 0 g kolhydrater och 6,7 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Ryggbiff?
200 g Ryggbiff innehåller 366 kcal, med 71 g protein, 0 g kolhydrater och 8,9 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Ryggbiff?
250 g Ryggbiff innehåller 458 kcal, med 89 g protein, 0 g kolhydrater och 11 g fett.
Källa: tbca BRC0617F · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
