Ha koll på vad du har på tallriken
Oxfilé
Kalorier och näringsvärden
utan fett, grillad/stekt, utan olja, saltad
210
kalorierkcal per 100 g
Protein33 g
Kolh.0 g
Fett8,8 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 210 kcal —
- Protein 33 g 65%
- Kolhydrater 0 g 0%
- Fett 8,8 g 11%
- Fiber 0 g 0%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 210 | 33 g | 0 g | 8,8 g |
| 50 g | 50 g | 105 | 16 g | 0 g | 4,4 g |
| 150 g | 150 g | 315 | 49 g | 0 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 420 | 65 g | 0 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 525 | 82 g | 0 g | 22 g |
Liknande livsmedel
- Biff av oxfiléavskiljbart magert kött och fett, putsat till 1/8 tum fett, select-kvalitet, rå249 kcal / 100 g
- Oxfilé med såsutan fett, grillad, med vetemjöl, smör och mjölk, osaltad207 kcal / 100 g
- Oxfilé med tomatsåsutan fett, grillad/stekt, tomat, med olja, lök och vitlök, osaltad184 kcal / 100 g
- Panerad oxfiléutan fett, ägg och ströbröd, stekt, med sojaolja, med salt274 kcal / 100 g
- Oxfilé med senapssåsutan fett, grillad, grädde, citronsås och senap, med salt207 kcal / 100 g
- Oxfilébitländ, benfri, fett och magert kött som kan skiljas åt, trimmat till 0" fett, choice, tillagad, grillad217 kcal / 100 g
- Filébitländ, magert, tillagad, grillad207 kcal / 100 g
- Fläskfiléstekfläskkarré, mager och fet, 0 mm trimning, tillagad, ugnsstekta220 kcal / 100 g
- Oxfilébiffstekt utan fett (i stekpanna)157 kcal / 100 g
- Oxfilésteakländ, benfri, magert kött och fett, trimmat till 0" fett, alla klasser, tillagad, grillad211 kcal / 100 g
Frågor om Oxfilé
Hur många kalorier innehåller 100 g Oxfilé?
100 g Oxfilé innehåller 210 kcal, med 33 g protein, 0 g kolhydrater och 8,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Oxfilé?
50 g Oxfilé innehåller 105 kcal, med 16 g protein, 0 g kolhydrater och 4,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Oxfilé?
150 g Oxfilé innehåller 315 kcal, med 49 g protein, 0 g kolhydrater och 13 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Oxfilé?
200 g Oxfilé innehåller 420 kcal, med 65 g protein, 0 g kolhydrater och 18 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Oxfilé?
250 g Oxfilé innehåller 525 kcal, med 82 g protein, 0 g kolhydrater och 22 g fett.
Källa: tbca BRC0595F · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
