Ha koll på vad du har på tallriken
Oxfilé
Kalorier och näringsvärden
utan fett, rå
137
kalorierkcal per 100 g
Protein22 g
Kolh.0 g
Fett5,6 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 137 kcal —
- Protein 22 g 43%
- Kolhydrater 0 g 0%
- Fett 5,6 g 7%
- Fiber 0 g 0%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 137 | 22 g | 0 g | 5,6 g |
| 50 g | 50 g | 69 | 11 g | 0 g | 2,8 g |
| 150 g | 150 g | 206 | 32 g | 0 g | 8,4 g |
| 200 g | 200 g | 274 | 43 g | 0 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 343 | 54 g | 0 g | 14 g |
Liknande livsmedel
- Biff av oxfiléavskiljbart magert kött och fett, putsat till 1/8 tum fett, select-kvalitet, rå249 kcal / 100 g
- Oxfilé med såsutan fett, grillad, med vetemjöl, smör och mjölk, osaltad207 kcal / 100 g
- Panerad oxfiléutan fett, ägg och ströbröd, stekt, med sojaolja, med salt274 kcal / 100 g
- Oxfilébiffrå121 kcal / 100 g
- Filébitmagert, rå143 kcal / 100 g
- Nöt ryggbiff rårå211 kcal / 100 g
- Fläskfiléstekfläskkarré, mager, rå141 kcal / 100 g
- Oxfilébitnötkött, länd, benfri, med fett, trimmat till 0" fett, alla klasser, rå147 kcal / 100 g
- Oxfiléstekrå, mager140 kcal / 100 g
- Kalv filé rårå111 kcal / 100 g
Frågor om Oxfilé
Hur många kalorier innehåller 100 g Oxfilé?
100 g Oxfilé innehåller 137 kcal, med 22 g protein, 0 g kolhydrater och 5,6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Oxfilé?
50 g Oxfilé innehåller 69 kcal, med 11 g protein, 0 g kolhydrater och 2,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Oxfilé?
150 g Oxfilé innehåller 206 kcal, med 32 g protein, 0 g kolhydrater och 8,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Oxfilé?
200 g Oxfilé innehåller 274 kcal, med 43 g protein, 0 g kolhydrater och 11 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Oxfilé?
250 g Oxfilé innehåller 343 kcal, med 54 g protein, 0 g kolhydrater och 14 g fett.
Källa: tbca BRC0065F · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
