Ha koll på vad du har på tallriken

Fläskytterfilé

Kalorier och näringsvärden

stekt utan fett

147

kalorierkcal per 100 g

Protein30 g

Kolh.0,3 g

Fett3 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	147	30 g	0,3 g	3 g
50 g	50 g	74	15 g	0,2 g	1,5 g
150 g	150 g	221	44 g	0,5 g	4,5 g
200 g	200 g	294	59 g	0,6 g	6 g
250 g	250 g	368	74 g	0,8 g	7,5 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Fläskytterfilé?

100 g Fläskytterfilé innehåller 147 kcal, med 30 g protein, 0,3 g kolhydrater och 3 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Fläskytterfilé?

50 g Fläskytterfilé innehåller 74 kcal, med 15 g protein, 0,2 g kolhydrater och 1,5 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Fläskytterfilé?

150 g Fläskytterfilé innehåller 221 kcal, med 44 g protein, 0,5 g kolhydrater och 4,5 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Fläskytterfilé?

200 g Fläskytterfilé innehåller 294 kcal, med 59 g protein, 0,6 g kolhydrater och 6 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Fläskytterfilé?

250 g Fläskytterfilé innehåller 368 kcal, med 74 g protein, 0,8 g kolhydrater och 7,5 g fett.

Källa: mvt 03.496 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat