Ha koll på vad du har på tallriken

Lammytterfilé

Kalorier och näringsvärden

stekt utan fett

149

kalorierkcal per 100 g

Protein31 g

Kolh.0,2 g

Fett2,5 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	149	31 g	0,2 g	2,5 g
50 g	50 g	75	16 g	0,1 g	1,3 g
150 g	150 g	224	47 g	0,3 g	3,8 g
200 g	200 g	298	62 g	0,4 g	5 g
250 g	250 g	373	78 g	0,5 g	6,3 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Lammytterfilé?

100 g Lammytterfilé innehåller 149 kcal, med 31 g protein, 0,2 g kolhydrater och 2,5 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Lammytterfilé?

50 g Lammytterfilé innehåller 75 kcal, med 16 g protein, 0,1 g kolhydrater och 1,3 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Lammytterfilé?

150 g Lammytterfilé innehåller 224 kcal, med 47 g protein, 0,3 g kolhydrater och 3,8 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Lammytterfilé?

200 g Lammytterfilé innehåller 298 kcal, med 62 g protein, 0,4 g kolhydrater och 5 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Lammytterfilé?

250 g Lammytterfilé innehåller 373 kcal, med 78 g protein, 0,5 g kolhydrater och 6,3 g fett.

Källa: mvt 03.488 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat