Ha koll på vad du har på tallriken

Lammytterfilé

Kalorier och näringsvärden

rå

106

kalorierkcal per 100 g

Protein22 g

Kolh.0,1 g

Fett2,1 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	106	22 g	0,1 g	2,1 g
50 g	50 g	53	11 g	0,1 g	1,1 g
150 g	150 g	159	33 g	0,2 g	3,2 g
200 g	200 g	212	43 g	0,2 g	4,2 g
250 g	250 g	265	54 g	0,3 g	5,3 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Lammytterfilé?

100 g Lammytterfilé innehåller 106 kcal, med 22 g protein, 0,1 g kolhydrater och 2,1 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Lammytterfilé?

50 g Lammytterfilé innehåller 53 kcal, med 11 g protein, 0,1 g kolhydrater och 1,1 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Lammytterfilé?

150 g Lammytterfilé innehåller 159 kcal, med 33 g protein, 0,2 g kolhydrater och 3,2 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Lammytterfilé?

200 g Lammytterfilé innehåller 212 kcal, med 43 g protein, 0,2 g kolhydrater och 4,2 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Lammytterfilé?

250 g Lammytterfilé innehåller 265 kcal, med 54 g protein, 0,3 g kolhydrater och 5,3 g fett.

Källa: mvt 03.212 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat