Ha koll på vad du har på tallriken
Biff av nötinnanlår
Kalorier och näringsvärden
djupfryst, stekt utan fett, i stekpanna
166
kalorierkcal per 100 g
Protein29 g
Kolh.0 g
Fett5,5 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 166 kcal —
- Protein 29 g 58%
- Kolhydrater 0 g 0%
- Fett 5,5 g 7%
- Mättat fett 2,5 g 12%
- Fiber 0 g 0%
- Sockerarter 0 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 166 | 29 g | 0 g | 5,5 g |
| 50 g | 50 g | 83 | 15 g | 0 g | 2,8 g |
| 150 g | 150 g | 249 | 44 g | 0 g | 8,3 g |
| 200 g | 200 g | 332 | 58 g | 0 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 415 | 73 g | 0 g | 14 g |
Liknande livsmedel
- Nötkotlett från ryggendjupfryst, stekt utan fett (i panna)166 kcal / 100 g
- Kalvstekav rygg, djupfryst, stekt utan fett, i stekpanna142 kcal / 100 g
- Oxytterfiléstekt utan fett138 kcal / 100 g
- Rostbiffav ryggbiff, djupfryst, stekt utan fett, i ugn160 kcal / 100 g
- Oxfilébiffstekt utan fett (i stekpanna)157 kcal / 100 g
- Oxfilédjupfryst, stekt utan fett, i ugn136 kcal / 100 g
- Ryggbiffutan fett, ugnsstekt/grillad, utan olja, saltad183 kcal / 100 g
- Fläskkotlettstekt utan fett (i panna)162 kcal / 100 g
- Biff av nötkött sirloinstekt i majsolja, magert189 kcal / 100 g
- Lammkotlett av ryggdjupfryst, stekt utan fett (i panna)393 kcal / 100 g
Frågor om Biff av nötinnanlår
Hur många kalorier innehåller 100 g Biff av nötinnanlår?
100 g Biff av nötinnanlår innehåller 166 kcal, med 29 g protein, 0 g kolhydrater och 5,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Biff av nötinnanlår?
50 g Biff av nötinnanlår innehåller 83 kcal, med 15 g protein, 0 g kolhydrater och 2,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Biff av nötinnanlår?
150 g Biff av nötinnanlår innehåller 249 kcal, med 44 g protein, 0 g kolhydrater och 8,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Biff av nötinnanlår?
200 g Biff av nötinnanlår innehåller 332 kcal, med 58 g protein, 0 g kolhydrater och 11 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Biff av nötinnanlår?
250 g Biff av nötinnanlår innehåller 415 kcal, med 73 g protein, 0 g kolhydrater och 14 g fett.
Källa: BLS (Germany) U131282 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
