Ha koll på vad du har på tallriken
Oxfilé
Kalorier och näringsvärden
djupfryst, stekt utan fett, i ugn
136
kalorierkcal per 100 g
Protein25 g
Kolh.0 g
Fett4 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 136 kcal —
- Protein 25 g 50%
- Kolhydrater 0 g 0%
- Fett 4 g 5%
- Mättat fett 1,8 g 9%
- Fiber 0 g 0%
- Sockerarter 0 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 136 | 25 g | 0 g | 4 g |
| 50 g | 50 g | 68 | 13 g | 0 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 204 | 38 g | 0 g | 5,9 g |
| 200 g | 200 g | 272 | 50 g | 0 g | 7,9 g |
| 250 g | 250 g | 340 | 63 g | 0 g | 9,9 g |
Liknande livsmedel
- Biff av oxfiléavskiljbart magert kött och fett, putsat till 1/8 tum fett, select-kvalitet, rå249 kcal / 100 g
- Panerad oxfiléutan fett, ägg och ströbröd, stekt, med sojaolja, med salt274 kcal / 100 g
- Oxfilé med såsutan fett, grillad, med vetemjöl, smör och mjölk, osaltad207 kcal / 100 g
- Oxfilé med tomatsåsutan fett, grillad/stekt, tomat, med olja, lök och vitlök, osaltad184 kcal / 100 g
- Nötfiléstekt i ugn utan sås191 kcal / 100 g
- Kalvfilédjupfryst, stekt utan fett (i ugn)135 kcal / 100 g
- Fläskfilédjupfryst, stekt utan fett (i ugn)144 kcal / 100 g
- Oxfilébiffstekt utan fett (i stekpanna)157 kcal / 100 g
- Kalvfilébiffstekt utan fett, i ugn162 kcal / 100 g
- Rostbiffav ryggbiff, djupfryst, stekt utan fett, i ugn160 kcal / 100 g
Frågor om Oxfilé
Hur många kalorier innehåller 100 g Oxfilé?
100 g Oxfilé innehåller 136 kcal, med 25 g protein, 0 g kolhydrater och 4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Oxfilé?
50 g Oxfilé innehåller 68 kcal, med 13 g protein, 0 g kolhydrater och 2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Oxfilé?
150 g Oxfilé innehåller 204 kcal, med 38 g protein, 0 g kolhydrater och 5,9 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Oxfilé?
200 g Oxfilé innehåller 272 kcal, med 50 g protein, 0 g kolhydrater och 7,9 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Oxfilé?
250 g Oxfilé innehåller 340 kcal, med 63 g protein, 0 g kolhydrater och 9,9 g fett.
Källa: BLS (Germany) U211262 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
