Ha koll på vad du har på tallriken
Nötytterfilé
Kalorier och näringsvärden
panerad, vetemjöl, ägg och ströbröd, friterad, osaltad
346
kalorierkcal per 100 g
Protein21 g
Kolh.12 g
Fett24 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 346 kcal —
- Protein 21 g 41%
- Kolhydrater 12 g 4%
- Fett 24 g 31%
- Fiber 0,4 g 1%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 346 | 21 g | 12 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 173 | 10 g | 5,9 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 519 | 31 g | 18 g | 36 g |
| 200 g | 200 g | 692 | 41 g | 24 g | 48 g |
| 250 g | 250 g | 865 | 52 g | 30 g | 60 g |
Liknande livsmedel
- Ryggbiffutan fett, stekt (i sojaolja), utan salt241 kcal / 100 g
- Nötkött från bakdelenmitten av rostbiffen, övre och nedre ryggbiff, striploin, innanlår, oxfilé, öga, rostbiff, panerad med ägg och ströbröd, stekt, med sojaolja, med salt286 kcal / 100 g
- Nötryggbiffför stekning, av ryggbiff, stekt utan fett, i ugn146 kcal / 100 g
- Nötkött striploinnyzeeländsk, importerad, separerbart magert och fett, kokt, snabbstekt301 kcal / 100 g
- Nöt ryggbiffstekt144 kcal / 100 g
- Panerad oxfiléutan fett, ägg och ströbröd, stekt, med sojaolja, med salt274 kcal / 100 g
- Biff av nötköttrå152 kcal / 100 g
- Biff av nötinnanlårdjupfryst, stekt utan fett, i ugn162 kcal / 100 g
- Ytterfilérå, Brasilien193 kcal / 100 g
- Ribeye striploin-biffgrillad, med smör, osaltad351 kcal / 100 g
Frågor om Nötytterfilé
Hur många kalorier innehåller 100 g Nötytterfilé?
100 g Nötytterfilé innehåller 346 kcal, med 21 g protein, 12 g kolhydrater och 24 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Nötytterfilé?
50 g Nötytterfilé innehåller 173 kcal, med 10 g protein, 5,9 g kolhydrater och 12 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Nötytterfilé?
150 g Nötytterfilé innehåller 519 kcal, med 31 g protein, 18 g kolhydrater och 36 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Nötytterfilé?
200 g Nötytterfilé innehåller 692 kcal, med 41 g protein, 24 g kolhydrater och 48 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Nötytterfilé?
250 g Nötytterfilé innehåller 865 kcal, med 52 g protein, 30 g kolhydrater och 60 g fett.
Källa: tbca BRC0022F · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
